Εάν το παιδί σας φαίνεται τόσο ζοφερό, λυπημένο, ακόμη και σε σημείο που οι καθημερινές του δραστηριότητες διαταράσσονται, τότε πρέπει να γνωρίζετε την κατάθλιψη. Μην υποθέτετε ότι οι συναισθηματικές και ψυχολογικές αλλαγές στα παιδιά είναι φυσιολογικές στην αναπτυξιακή τους περίοδο. Επειδή μπορεί να είναι, είναι σημάδι ότι το παιδί έχει κατάθλιψη.
Αιτίες κατάθλιψης στα παιδιά
Όχι μόνο οι ενήλικες, αλλά και τα παιδιά μπορούν επίσης να εμφανίσουν κατάθλιψη. Η κατάθλιψη στα παιδιά είναι συχνά αποτέλεσμα
εκφοβισμός, οικογενειακά προβλήματα ή σεξουαλική παρενόχληση. Τα παιδιά δεν μπορούν να εκφράσουν ξεκάθαρα ότι έχουν κατάθλιψη, επομένως οι γονείς συχνά δεν το γνωρίζουν αυτό. Εάν το παιδί σας έχει κατάθλιψη, συνήθως υπάρχουν αλλαγές σε αυτό που μπορείτε να παρατηρήσετε. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να είναι σημεία ή συμπτώματα κατάθλιψης στα παιδιά. Τα συμπτώματα της κατάθλιψης στα παιδιά μπορεί να ποικίλλουν και δεν έχουν όλα τα παιδιά με κατάθλιψη.
Χαρακτηριστικά ενός καταθλιπτικού παιδιού
Μπορείτε να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα σημεία ή συμπτώματα, για να εντοπίσετε την κατάθλιψη που εμφανίζεται στα παιδιά. Εδώ είναι τα σημάδια ή τα συμπτώματα της κατάθλιψης στα παιδιά που πρέπει να γνωρίζετε.
- Αίσθημα άγχους και ανασφάλειας
- Συχνό ή ευερέθιστο
- Αίσθημα κατάθλιψης, λύπης και απελπισίας
- Απώλεια απόλαυσης ενδιαφέροντος ή ακόμα και μη επιθυμία συμμετοχής σε οποιαδήποτε δραστηριότητα
- Ανήσυχο ή ανίκανο να καθίσει ακίνητο
- Ούρλιαξε ή κλάψε
- Αίσθημα ενοχής και αναξιότητας
- Αρνητική σκέψη
- Δυσκολία σκέψης και συγκέντρωσης
- Αδυναμία ολοκλήρωσης εργασιών στο σχολείο
- Αποφυγή και απόσυρση από κοινωνικές αλληλεπιδράσεις
- Η όρεξη αλλάζει σε περισσότερο ή λιγότερο
- Αλλαγές στα πρότυπα ύπνου, είτε ο ύπνος γίνεται δύσκολος είτε ακόμα και ο πολύς ύπνος
- Κουρασμένος και χωρίς ενέργεια
- Η παρουσία σωματικών παραπόνων όπως κοιλιακό άλγος, πονοκέφαλος και άλλος πόνος που δεν αντιμετωπίζεται επιτυχώς
- Σκέψη θανάτου ή αυτοκτονικές σκέψεις
Ωστόσο, δεν έχουν όλα τα παιδιά όλα αυτά τα συμπτώματα. Το παιδί μπορεί να εμφανίσει άλλα συμπτώματα, σε διαφορετικές χρονικές στιγμές. Μάλιστα, υπάρχουν παιδιά που μπορούν ακόμα να συμμετέχουν σε διάφορες δραστηριότητες, παρόλο που βιώνουν κατάθλιψη. Ωστόσο, τα περισσότερα παιδιά που έχουν κατάθλιψη βιώνουν αλλαγές, ειδικά στην κοινωνική ζωή. Τα παιδιά τεμπελιάζουν να συμμετέχουν σε διάφορες δραστηριότητες, δεν θέλουν να πάνε σχολείο, κακές ακαδημαϊκές επιδόσεις ή ακόμα και αλλαγές στην εμφάνιση. Όχι μόνο αυτό, τα παιδιά μπορούν επίσης να αρχίσουν να χρησιμοποιούν ναρκωτικά ή να καταναλώνουν αλκοόλ και να κάνουν απόπειρες αυτοκτονίας.
Τεστ κατάθλιψης στα παιδιά
Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν συγκεκριμένα ιατρικά ή ψυχολογικά τεστ που να δείχνουν ξεκάθαρα την κατάθλιψη στα παιδιά.
1. Ερωτηματολόγιο
Ωστόσο, ένα ερωτηματολόγιο για εσάς και το παιδί σας σε συνδυασμό με προσωπικές πληροφορίες όπως οικογενειακή κατάσταση, οικογενειακό ιστορικό, ιστορικό ψυχικής ασθένειας, σχολικό περιβάλλον και άλλα, είναι πολύ χρήσιμο για τη διάγνωση της κατάθλιψης στα παιδιά. Εάν τα συμπτώματα κατάθλιψης του παιδιού σας έχουν διαρκέσει για τουλάχιστον 2 εβδομάδες, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν ψυχίατρο για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας λαμβάνει την κατάλληλη θεραπεία.
2. Συνέντευξη
Ο γιατρός μπορεί να κάνει ένα τεστ ψυχικής υγείας, παίρνοντας συνέντευξη από εσάς και το παιδί σας. Οι πληροφορίες από συγγενείς, δασκάλους, συμπαίκτες και συμμαθητές μπορεί να είναι χρήσιμες για την εμφάνιση αλλαγών στο παιδί, καθώς και κατάθλιψης. Θα πρέπει να προσέχετε την ψυχική υγεία του παιδιού σας. Προσκαλέστε το παιδί σας να μιλήσει για οτιδήποτε του συνέβη. Μην αφήνετε το παιδί σας να κρατά όλα του τα προβλήματα μόνο του.
Ξεπερνώντας την κατάθλιψη στα παιδιά
Για να ξεπεραστεί η κατάθλιψη στα παιδιά μπορεί να γίνει με ψυχοθεραπεία και φάρμακα. Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει πρώτα ψυχοθεραπεία και να εξετάσει επιπλέον αντικαταθλιπτικά φάρμακα εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά ή δεν βελτιώνονται. Στην ψυχοθεραπεία, το παιδί θα λάβει συμβουλές από επαγγελματία θεραπευτή. Ο θεραπευτής θα εντοπίσει επίσης τι ενοχλεί το παιδί και θα το βοηθήσει να το ελέγξει και να το αντιμετωπίσει με πιο αποτελεσματικό τρόπο. Ο συνδυασμός ψυχοθεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής είναι μια γενικά επιτυχημένη μέθοδος θεραπείας της κατάθλιψης στα παιδιά. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι η χρήση του φαρμάκου γίνεται υπό την επίβλεψη γιατρού. Μην το δίνετε απρόσεκτα στα παιδιά γιατί μπορεί να είναι επικίνδυνο.
