Αν και όχι πολύ μετά τον τοκετό, μια μητέρα μπορεί να μείνει ξανά έγκυος. Αυτή η κατάσταση αναγκάζει τις έγκυες γυναίκες να χρειάζονται να θηλάζουν ενώ είναι έγκυες. Φυσικά η κατάσταση της εγκυμοσύνης ενώ θηλάζει ένα μωρό δεν είναι εύκολη και οι έγκυες γυναίκες πρέπει να προσέχουν πολλά πράγματα, συμπεριλαμβανομένης της καθημερινής διατροφικής πρόσληψης σε ορισμένες ιατρικές καταστάσεις. [[Σχετικό άρθρο]]
Μπορείτε να θηλάσετε ενώ είστε έγκυος;
Ο θηλασμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επιτρεπτός και ασφαλής. Η έγκυος ενώ θηλάζει δεν θα έχει αρνητικό αντίκτυπο στη μητέρα ή στο έμβρυο. Το έμβρυο στη μήτρα μπορεί ακόμα να πάρει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται από το σώμα της μητέρας του. Εφόσον μπορείτε να το κάνετε αυτό, φυσικά με την άδεια του γιατρού, τότε μπορείτε να συνεχίσετε να θηλάζετε το μωρό σας ενώ είστε έγκυος. Ωστόσο, ο θηλασμός μπορεί να προκαλέσει την απελευθέρωση της ορμόνης ωκυτοκίνης που μπορεί να προκαλέσει ήπιες συσπάσεις. Το σώμα θα απελευθερώσει την ορμόνη ωκυτοκίνη για να εκκρίνει γάλα όταν η μητέρα θηλάζει. Αυτή η ορμόνη είναι μια ορμόνη που απελευθερώνεται κατά τον τοκετό. Ευτυχώς, μέχρι το σώμα να είναι έτοιμο να γεννήσει (περίπου 38 εβδομάδες), η ορμόνη ωκυτοκίνη δεν έχει μεγάλη επίδραση στη μήτρα. Επειδή η ποσότητα της ωκυτοκίνης που απελευθερώνεται δεν είναι αρκετή για να διεγείρει τον τοκετό υπό κανονικές συνθήκες. Επιπλέον, δεν υπάρχουν στοιχεία που να δείχνουν αυξημένο κίνδυνο αποβολής σε θηλάζουσες έγκυες γυναίκες παρά την αύξηση των συσπάσεων που προκαλούνται από την παραγωγή της ορμόνης ωκυτοκίνης.
Διαβάστε επίσης: Έγκυος ενώ θηλάζετε, γνωρίζετε την ασφάλεια και τα χαρακτηριστικάΠοια είναι η κατάσταση των εγκύων που δεν πρέπει να θηλάζουν;
Σε μια εγκυμοσύνη χωρίς ή χαμηλού κινδύνου, η εγκυμοσύνη κατά τη διάρκεια του θηλασμού δεν είναι επίσης επικίνδυνο πρόβλημα. Ωστόσο, ορισμένες συνθήκες μπορεί να σας εμποδίσουν να θηλάσετε το μωρό σας ενώ είστε έγκυος. Ο γιατρός σας θα σας αποτρέψει από το να θηλάζετε ενώ είστε έγκυος εάν:
- Κίνδυνος πρόωρου τοκετού
- Έγκυος με δίδυμα
- Είχατε ποτέ αποβολή;
- Έχετε γεννήσει ποτέ πρόωρο μωρό;
- Έχοντας μια εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου
- έχουν κολπική αιμορραγία
- Το βάρος δεν ταιριάζει με την ηλικία κύησης
- Συχνά αισθάνεστε πόνο στις συσπάσεις της μήτρας
Εάν έχετε αυτή την πάθηση, ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει να απογαλακτίσετε το μωρό σας για λίγο. Σε μια προσπάθεια να διασφαλίσετε την ασφάλειά σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να βρείτε τη σωστή απάντηση.
Υπάρχουν επιπτώσεις του θηλασμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Πρέπει να ξέρετε, οι ορμόνες εγκυμοσύνης δεν θα εισέλθουν εύκολα στο μητρικό γάλα, έτσι ώστε το μητρικό γάλα να είναι ακόμα θρεπτικό και ασφαλές για κατανάλωση. Ωστόσο, ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσουν τις μητέρες που θηλάζουν, όπως:
1. Αλλάξτε τη γεύση και μειώστε την παραγωγή γάλακτος
Ωστόσο, παρόλο που το μητρικό γάλα παραμένει καλά τρέφεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η σύνθεση του μητρικού γάλακτος μπορεί να αλλάξει, αλλοιώνοντας τη γεύση του μητρικού γάλακτος. Επιπλέον, η παραγωγή γάλακτος τείνει επίσης να μειώνεται μαζί με την ανάπτυξη της εγκυμοσύνης. Αυτό συμβαίνει συνήθως στα μέσα της εγκυμοσύνης. Σύμφωνα με την Mayo Clinic, στην ηλικία των 5 μηνών της εγκυμοσύνης, τα στήθη αρχίζουν να παράγουν πρωτόγαλα στο πλαίσιο της προετοιμασίας για τη γέννηση του μωρού, έτσι ώστε η γεύση του μητρικού γάλακτος να αλλάξει. Το μωρό σας μπορεί επίσης να αντιπαθήσει αυτή την αλλαγή στη γεύση και τη μείωση της ποσότητας του γάλακτος και έτσι δεν θα θηλάσει. Μερικά μωρά αποφασίζουν ακόμη και να απογαλακτιστούν όταν η μητέρα είναι έγκυος. Ωστόσο, εάν η εγκυμοσύνη σας είναι υγιής και το μωρό σας δεν θέλει να απογαλακτιστεί, τότε μην το κάνετε και συνεχίστε να προσπαθείτε να το θηλάσετε. Φροντίστε πάντα το μωρό να παίρνει βάρος και να μην υποσιτίζεται όταν αλλάζει το γάλα.
2. Πυροδοτεί ήπιες συσπάσεις
Ο θηλασμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει ήπιες συσπάσεις της μήτρας. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από την ορμόνη ωκυτοκίνη που απελευθερώνει το σώμα όταν θηλάζουν μητέρες. Ωστόσο, σε μια υγιή εγκυμοσύνη, αυτές οι ήπιες συσπάσεις δεν θα προκαλέσουν προβλήματα, όπως πρόωρο τοκετό.
3. Αυξήστε τα παράπονα εγκυμοσύνης
Εν τω μεταξύ, εκτός από τις ήπιες συσπάσεις, ο θηλασμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να αυξήσει ορισμένες από τις επιπτώσεις της εγκυμοσύνης, όπως περισσότερη ναυτία, δυσφορία, πόνο στη θηλή, ευαισθησία στο στήθος και να κάνει τις έγκυες γυναίκες να αισθάνονται πιο γρήγορα κουρασμένες. Οι ευαίσθητες θηλές που γίνονται αισθητές στην αρχή της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι πιο επώδυνες από το θηλασμό. Εκτός από αυτό, μπορεί να νιώθετε και κούραση λόγω εγκυμοσύνης. Ωστόσο, αυτό συνήθως δεν διαρκεί πολύ και προσαρμόζεστε γρήγορα. Ωστόσο, εάν
Πρωϊνη αδιαθεσία Εάν εμφανιστεί πολύ άσχημα και αντ 'αυτού χάσετε βάρος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Φροντίστε επίσης να τρώτε τακτικά, να τρώτε καλό φαγητό και να πίνετε πολλά υγρά
.Διαβάστε επίσης: Υγιή εγκυμοσύνη: Γνωρίστε 7 χαρακτηριστικά και πώς να τη διατηρήσετεΣυμβουλές για το θηλασμό ενός μωρού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ο θηλασμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας αναγκάζει να λαμβάνετε περισσότερη πρόσληψη για να τροφοδοτήσετε την ανάπτυξη του εμβρύου και την παραγωγή γάλακτος. Χρειάζεστε περίπου 600-800 επιπλέον θερμίδες και μην ξεχνάτε να πίνετε 8-12 ποτήρια την ημέρα. Η καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D και φολικού οξέος είναι επίσης πολύ σημαντική. Άλλες συμβουλές θηλασμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που μπορούν να ακολουθηθούν περιλαμβάνουν:
- Ακολουθήστε μια ισορροπημένη θρεπτική διατροφή και αυξήστε τον χρόνο ανάπαυσης.
- Εάν είστε έγκυος με ιατρικά προβλήματα ή είστε χορτοφάγος, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε αρκετά από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε
- Συχνή συμπίεση του μαστού με κρύο νερό ή με εφαρμογή ενυδατικής κρέμας όταν πονάει η θηλή
- Εφαρμόστε μια άνετη και καλή θέση θηλασμού
Μετά τη γέννηση του μωρού, μπορεί επίσης να μπερδευτείτε σχετικά με το θηλασμό του μικρού σας. Ωστόσο, εάν ο γιατρός το επιτρέπει, μπορείτε να θηλάσετε και τα δύο μωρά ταυτόχρονα (
διαδοχική νοσηλεία). Μητέρα που το έκανε
διαδοχική νοσηλεία θα έχουν λιγότερες πιθανότητες να υποφέρουν από μαστίτιδα από τις μητέρες που θηλάζουν γενικά. Εάν θέλετε να συμβουλευτείτε απευθείας σχετικά με συμβουλές σχετικά με το πώς να μείνετε έγκυος ενώ θηλάζετε, μπορείτε
chat γιατρός στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ.Κατεβάστε την εφαρμογή τώρα στο Google Play και στο Apple Store.
