Οι γονεϊκοί καβγάδες μερικές φορές είναι αναπόφευκτες. Ωστόσο, αυτός ο αγώνας δεν πρέπει να γίνεται μπροστά στο παιδί, ειδικά αν το παιδί είναι ακόμα σε μικρή ηλικία. Γνωρίζατε ότι ο αντίκτυπος των γονιών που τσακώνονται μπροστά στα παιδιά τους δεν είναι αστείο; Εάν αυτό συμβαίνει συχνά, οι γονεϊκοί καβγάδες μπορεί να έχουν σωματικό και ψυχικό αντίκτυπο στα παιδιά, ακόμη και να διαρκέσουν μέχρι την ενηλικίωση.
Ο αντίκτυπος των γονέων που τσακώνονται στα παιδιά τους
Υπάρχει μια σειρά από κακές συνέπειες του τσακωμού των γονέων στα παιδιά που πρέπει να γνωρίζετε, όπως:
1. Συμπεριφερθείτε επιθετικά
Οι οικογενειακοί ή γονικοί καβγάδες μπορούν να δημιουργήσουν κακούς τρόπους επίλυσης προβλημάτων στα παιδιά. Μπορούν να πιστέψουν ότι η επίλυση προβλημάτων έχει να κάνει με τη μάχη. Επομένως, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι το παιδί θα προσπαθήσει αργότερα να λύσει το πρόβλημα με άλλους χρησιμοποιώντας την ίδια μέθοδο.
2. Συναισθηματική διαταραχή
Οι γονεϊκοί καβγάδες, ειδικά εκείνοι που περιλαμβάνουν σωματικούς καβγάδες ή ενδοοικογενειακή βία (KDRT), μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη συναισθηματική δυσφορία στα παιδιά. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει πρώιμα προβλήματα άγχους και άλλες διαταραχές ψυχικής υγείας στα παιδιά.
3. Κακή σχέση γονέα-παιδιού
Οι γονείς που συχνά τσακώνονται τείνουν να είναι τόσο απασχολημένοι με τα προσωπικά τους προβλήματα που οι ανάγκες των παιδιών τους μπορεί να παραμεληθούν. Επιπλέον, οι γονείς μπορεί να δυσκολεύονται να εκφράσουν τη ζεστασιά και τη στοργή στα παιδιά τους όταν βρίσκονται υπό πίεση λόγω προβλημάτων με τους συντρόφους τους.
4. Μαθησιακές διαταραχές
Οι γονεϊκές διαφωνίες θα δημιουργήσουν ένα περιβάλλον που κάνει τα παιδιά σε κατάθλιψη. Αυτή η κατάσταση μπορεί να κάνει το μυαλό του παιδιού να καθηλωθεί στον φόβο και την αβεβαιότητα. Τελικά, αυτή η κατάσταση δυσκολεύει τα παιδιά να συγκεντρωθούν σε διάφορα πράγματα, όπως στη μελέτη.
5. Αποτυχία σχέσης
Βλέποντας τους γονείς να τσακώνονται συνεχώς θα κάνει τα παιδιά να μεγαλώσουν μαθαίνοντας τα ίδια πράγματα. Όταν μεγαλώνουν, τα παιδιά που βλέπουν συχνά τους γονείς τους να τσακώνονται μπορεί να παρουσιάσουν διαταραχές στις σχέσεις τους. Θα μπορούσε επίσης να φοβάται να ξεκινήσει μια σχέση επειδή ανησυχεί μήπως πληγωθεί.
6. Προβλήματα υγείας
Συχνά βλέποντας γονείς ή οικογένεια να τσακώνονται μπορεί τα παιδιά να αισθάνονται άγχος, κατάθλιψη, διαταραγμένη συμπεριφορά και αβοήθητη. Αυτή η κατάσταση μπορεί να κάνει τα παιδιά να προσπαθήσουν να βρουν διαφυγή για να πάρουν παρηγοριά. Για παράδειγμα, η αναζήτηση παρηγοριάς με το να τρώει υπερβολικά ή να αρνείται να φάει. Επιπλέον, τα παιδιά μπορεί να πέσουν στη χρήση παράνομων ναρκωτικών και στο κάπνισμα, κάτι που μπορεί να έχει αντίκτυπο στην υγεία τους, ενώ μπορεί να υποφέρουν από πονοκεφάλους, στομαχόπονους, αϋπνίες, φοβίες και άλλα προβλήματα υγείας.
7. Χαμηλή αυτοεκτίμηση
Τα παιδιά που είναι συχνά μάρτυρες των καυγάδων των γονιών τους μπορεί να έχουν αισθήματα ντροπής, ενοχής, αναξιότητας και αδυναμίας. Ως αποτέλεσμα, αρχίζει να έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αυτή η κατάσταση μπορεί να τον δυσκολέψει να αντιμετωπίσει τη ζωή στο μέλλον. Διότι, δεν μπορεί να διατηρήσει καλή εικόνα του εαυτού του ούτε προσωπικά ούτε στον επαγγελματικό τομέα. [[Σχετικό άρθρο]]
Σημάδια ότι τα παιδιά τραυματίζονται βλέποντας τους γονείς τους να τσακώνονται
Εάν το παιδί σας έχει τραυματιστεί βλέποντας τους γονείς του να τσακώνονται, εδώ είναι μερικά σημάδια που μπορεί να δείξει με βάση την ηλικία του:
1. Παιδί προσχολικής ηλικίας
- Νιώθεις φόβο να χωρίσεις από τους γονείς σου
- Συχνά κλαίνε και ουρλιάζουν
- Μειωμένη όρεξη
- Απώλεια βάρους
- Έχοντας εφιάλτες.
2. Παιδιά ηλικίας δημοτικού
- Άγχος ή φόβος
- Είναι δύσκολο να συγκεντρωθείς
- Δυσκολία στον ύπνο (αϋπνία)
- Νιώθω ένοχος.
3. Παιδιά μέσης σχολικής ηλικίας
- Νιώστε κατάθλιψη
- Κυκλοθυμική και απόμακρη
- Έχοντας μια διατροφική διαταραχή
- Πονας τον εαυτο σου
- Επιδεικνύουν προβλήματα συμπεριφοράς, όπως κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών.
Πώς να αντιμετωπίσετε το τραύμα σε παιδιά που έγιναν μάρτυρες γονικών καβγάδων
Υπάρχουν στιγμές που οι γονεϊκοί καβγάδες γίνονται μεγάλες και και οι δύο μπορεί να ξεφύγουν από τον έλεγχο. Αυτό μπορεί να συμβεί παρουσία του παιδιού ή να το ακούσει ένα παιδί σε άλλο δωμάτιο. Ενώ οι γονείς μπορεί να πιστεύουν ότι δεν έχει νόημα, μπορεί να πληγώσει βαθιά τα συναισθήματα του παιδιού και να οδηγήσει σε μακροπρόθεσμες συνέπειες, όπως τραύμα. Θα πρέπει να κάνετε τα ακόλουθα πράγματα για να αντιμετωπίσετε το τραύμα στα παιδιά που οφείλονται σε γονεϊκούς καυγάδες.
1. Συζητήστε το επιχείρημα με το παιδί
Δεν χρειάζεται να αναφερθείτε σε λεπτομέρειες σχετικά με την αιτία του καβγά. Ωστόσο, εσείς και ο σύντροφός σας θα πρέπει να το συζητήσετε με το παιδί με καλό τρόπο. Πείτε τους ότι υπάρχουν διαφορές απόψεων μεταξύ της μαμάς και του μπαμπά και οι γονείς δεν πρέπει να έχουν συναισθηματικές και ανεξέλεγκτες διαμάχες.
2. Καθησυχάστε το παιδί σας ότι οι καβγάδες δεν επηρεάζουν τη σχέση
Στη συνέχεια, πρέπει να καθησυχάσετε το παιδί σας ότι ο καυγάς δεν σημαίνει ότι οι γονείς έχουν πολύ μεγάλο πρόβλημα. Δηλώστε ότι εσείς και ο σύντροφός σας είστε ακόμα καλά και αγαπήστε τον. Βεβαιωθείτε ότι οι γονείς σας δεν θα χωρίσουν (διαζύγιο) λόγω του καβγά.
3. Δώστε μια τελική δήλωση
Τέλος, πείτε στο παιδί ότι η οικογένειά του είναι ακόμα καλά. Πείτε του ότι μερικές φορές οι άνθρωποι μπορούν να τσακωθούν και να συγκινηθούν, αλλά τώρα όλα είναι καλά. Το να τσακώνεστε δεν σημαίνει ότι όλα θα τελειώσουν, και εξακολουθείτε να αγαπάτε ο ένας τον άλλον ακόμα κι αν υπάρχουν πράγματα στα οποία δεν συμφωνείτε.
4. Ζητήστε βοήθεια από έναν θεραπευτή
Εάν εσείς και ο σύντροφός σας τσακώνεστε συχνά και ανησυχείτε ότι θα μπορούσε να βλάψει την ψυχική υγεία του παιδιού σας, σκεφτείτε να συμβουλευτείτε έναν σύμβουλο γάμου και οικογένειας. Εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να μάθετε δεξιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των μεγάλων καβγάδων και να δημιουργήσετε μια πιο αρμονική σχέση. Εάν πιστεύετε ότι έχει επηρεαστεί η ψυχική υγεία του παιδιού, θα πρέπει να πάρετε αμέσως το παιδί για θεραπεία αποκατάστασης από τραύμα με παιδοψυχολόγο. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με προβλήματα υγείας των παιδιών, μπορείτε να ρωτήσετε τον γιατρό απευθείας στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ δωρεάν. Κάντε λήψη της εφαρμογής SehatQ τώρα στο App Store ή στο Google Play.
