Συμβουλές για το Babymoon ώστε να είναι ασφαλές για το έμβρυο το ταξίδι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πρόσφατα, babymoon γίνονται τάση σε διάφορους κύκλους εγκύων, ειδικά σε ζευγάρια που περιμένουν το πρώτο τους παιδί. Η δημοτικότητα αυτού του όρου αυξάνεται αφού πολλοί celebgrams ή καλλιτέχνες έχουν απαθανατίσει τη στιγμή στους διάφορους λογαριασμούς τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. [[Σχετικό άρθρο]]

Γνωρίστε τον όρο baby moon

Το babymoon είναι οι τελευταίες μεγάλες διακοπές που κάνετε πριν αποκτήσετε μωρό. Αυτή η δραστηριότητα πραγματοποιείται σαν δεύτερος μήνας του μέλιτος με έναν σύντροφο. Στόχος είναι να απολαύσετε μια ρομαντική στιγμή μαζί πριν τον ερχομό του μωρού στην οικογένειά σας. Οφελος babymoon ένα από αυτά μπορεί να αυξήσει τη ζεστασιά και την επικοινωνία σας με τον σύντροφό σας. Επιπλέον, μετά τον τοκετό, είναι επίσης πιθανό εσείς και ο σύντροφός σας να είστε απασχολημένοι με τη φροντίδα του μωρού, ώστε να μην μπορείτε να απολαύσετε χρόνο μόνοι σας. Έτσι, αυτή η γιορτή είναι η κατάλληλη στιγμή για να απολαύσετε ποιοτικό χρόνο μαζί πριν ασχοληθείτε με τη φροντίδα του μωρού. Σχετικά με το πότε θα πρέπει να πραγματοποιηθεί αυτή η εκδήλωση, ιδανικά αυτές οι δραστηριότητες πραγματοποιούνται στο δεύτερο ή στις αρχές του τρίτου τριμήνου της εγκυμοσύνης, που είναι ακριβώς η 14η με 27η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης είναι σχετικά ήπια, οπότε έχετε αρκετή ενέργεια για να ταξιδέψετε. Διαβάστε επίσης: Υγιή εγκυμοσύνη: Γνωρίστε 7 χαρακτηριστικά και πώς να τη διατηρήσετε

Συμβουλές για ασφαλή ταξίδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εάν θέλετε να ταξιδέψετε ενώ είστε έγκυος, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να προσέξετε ώστε το ταξίδι να είναι ασφαλές, τόσο για εσάς όσο και για το έμβρυο. Εδώ είναι μερικές συμβουλές babymoon για να είστε ασφαλείς όταν ταξιδεύετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

1. Ζητήστε την άδεια του γιατρού

Πριν ταξιδέψετε, θα πρέπει πρώτα να ζητήσετε την άδεια από τον γυναικολόγο σας. Ο γιατρός θα πρέπει να ελέγξει πρώτα την κατάστασή σας, για να βεβαιωθεί εάν είναι εντάξει να ταξιδέψετε ή όχι. Επιπλέον, για να γνωρίζει και ο γιατρός ότι ταξιδεύετε, ώστε αν συμβεί κάτι να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας. Αφού λάβετε άδεια από τον γιατρό, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα ώριμο σχέδιο. Συνήθως οι γιατροί θα συστήσουν ένα babymoon στις 14-27 εβδομάδες κύησης.

2. Προγραμματισμός ταξιδιού

Αυτό είναι ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνουμε. Πριν κάνετε babymoon, θα πρέπει φυσικά να κάνετε εκ των προτέρων τα ταξιδιωτικά σας σχέδια. Αυτός ο σχεδιασμός σχετίζεται με την επιλογή των προορισμών, των τόπων διαμονής, των δραστηριοτήτων που πρέπει να κάνετε και του εξοπλισμού που πρέπει να έχετε μαζί σας.

3. Κάνοντας ασφαλείς δραστηριότητες

Όταν κάνετε αυτή τη γιορτή, μην επιλέγετε επικίνδυνες δραστηριότητες, όπως ορειβασία ή καταδύσεις, που μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή σας και του αγέννητου παιδιού σας. Επιλέξτε δραστηριότητες που είναι φιλικές με τις εγκύους, όπως περπάτημα στην παραλία, θέαση του τοπίου, προβολή εκθέσεων ζωγραφικής, απόλαυση του αέρα σε παγκάκια πάρκων και άλλες δραστηριότητες. Αυτές οι δραστηριότητες είναι ασφαλείς για εσάς, επειδή δεν είναι επικίνδυνες και δεν καταναλώνουν υπερβολική ενέργεια. Επιπλέον, η διάθεσή σας θα είναι επίσης καλύτερη και θα νιώσετε αξέχαστες στιγμές με το ταίρι σας.

4. Φέρτε μια ποικιλία εξοπλισμού

Εάν θέλετε να πάτε σε μέρος όπου ο ήλιος είναι καυτός, όπως η παραλία, για παράδειγμα, τότε πρέπει να έχετε μαζί σας αντηλιακό. Η παροχή πόσιμου νερού είναι επίσης πολύ απαραίτητη, ώστε να αποφύγετε την αφυδάτωση. Εν τω μεταξύ, εάν πηγαίνετε σε ψυχρό κλίμα, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιείτε πιο χοντρά ρούχα για να αποφύγετε την υποθερμία. Φέρτε επίσης μια ποικιλία από βιταμίνες εγκυμοσύνης και υγιεινά σνακ, όπως φρούτα ή θρεπτικά μπισκότα, επειδή οι έγκυες γυναίκες συνήθως αισθάνονται ξαφνικά πεινασμένοι. Επιπλέον, θα πρέπει να φέρετε και τα αρχεία εγκυμοσύνης σας. Αυτό γίνεται για να σας βοηθήσει αν συμβεί κάτι, ώστε οι ντόπιοι που σας βρίσκουν να μπορούν να μάθουν το ιστορικό της κατάστασής σας και να λάβουν ιατρική βοήθεια αμέσως. Διαβάστε επίσης: Κανόνες για εγκύους στα αεροπλάνα, αυτή είναι η εξήγηση

Προτεινόμενοι προορισμοί

Όταν είστε έγκυος, δεν μπορείτε να επιλέξετε έναν προορισμό που είναι πολύ μακριά γιατί κινδυνεύει να σας κουράσει και να μην μπορείτε καν να απολαύσετε τις διακοπές σας. Ανατρέξτε στο WebMD, επιλέξτε έναν προορισμό babymoon που δεν είναι πολύ μακριά, λίγο πολύ χρειάζεται μόνο έως και 4-5 ώρες ταξίδι. Εάν οδηγείτε, φροντίστε να σταματάτε κάθε ώρα για να μπορείτε να ξεκουράζεστε και να τεντώνετε τα πόδια σας. Αντίθετα, επιλέγετε ένα ήσυχο μέρος για να μειώσετε το άγχος πριν γεννήσετε. Επιλέξτε επίσης ένα μέρος που είναι κοντά σε κλινική ή νοσοκομείο, ώστε αν συμβεί κάτι σε εσάς ή στο μωρό σας, να παρέχεται εύκολα ιατρική βοήθεια. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε περιοχές που είναι επιρρεπείς στον ιό Ζίκα για την υγεία του εμβρύου σας. Ωστόσο, εάν θέλετε πραγματικά να ταξιδέψετε στο εξωτερικό τότε θα πρέπει να ρωτήσετε για τις απαιτήσεις της αεροπορικής εταιρείας που θα επιλεγεί σχετικά με το ταξίδι για εγκύους. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν επίσης πολλοί προορισμοί εσωτερικού που δεν είναι λιγότερο ενδιαφέροντες από προορισμούς στο εξωτερικό. Μπορείτε να απολαύσετε διάφορα ενδιαφέροντα τουριστικά αξιοθέατα, όπως παραλίες, ναούς, χωριά ή άλλα μέρη που έχουν ομορφιά. μωρό φεγγάρι καλό είναι να κάνετε αν θέλετε πραγματικά να περάσετε χρόνο με τον σύντροφό σας πριν έρθει το μικρό σας. Εάν θέλετε να συμβουλευτείτε απευθείας έναν γιατρό σχετικά με αυτήν την προγεννητική γιορτή, μπορείτεchat γιατρός στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ.

Κατεβάστε την εφαρμογή τώρα στο Google Play και στο Apple Store.