Οφέλη του Fidget Spinner, μπορεί πραγματικά να ανακουφίσει το άγχος;

Τα τελευταία χρόνια, fidget spinner γίνει ένα viral παιχνίδι για παιδιά και ενήλικες. Αυτό το παιχνίδι έχει μέγεθος παλάμης με ένα κουμπί στο κέντρο και μπορεί να περιστρέφεται. Κίνηση που παράγεται από fidget spinner παρέχει μια αισθητηριακή εμπειρία που πολλοί βρίσκουν ευχάριστη και εθιστική. Δημοτικότητα fidget spinner δεν μπορεί να διαχωριστεί από τον ισχυρισμό του ότι αυτό το παιχνίδι μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της συγκέντρωσης σε άτομα με ειδικές ανάγκες. Για παράδειγμα, ο αυτισμός και Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ). Fidget spinner Πιστεύεται επίσης ότι ανακουφίζει από το άγχος. Κάποιοι άλλοι όμως λένε ότι τα οφέλη fidget spinner απλά ένα κόλπο μάρκετινγκ. Τι πιστεύετε για τα ιατρικά;

Διεκδικήστε οφέλη fidget spinner

Οφελος fidget spinner προωθείται από στόμα σε στόμα. Κάποιοι ισχυρίζονται ότι τα οφέλη του για την υγεία είναι η ανακούφιση από το άγχος, διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD), και τον αυτισμό. Δυστυχώς, μέχρι τώρα δεν έχει γίνει καμία επιστημονική έρευνα για τα παιχνίδια fidget spinner μόνος. Αλλά πράγματι υπάρχουν αρκετές θεωρίες ή μελέτες που μπορούν να υποστηρίξουν αυτούς τους ισχυρισμούς. Ας δούμε την εξήγηση παρακάτω:
  • Έχει διαλογιστικό αποτέλεσμα

Μια σειρά από μελέτες έχουν δείξει ότι ο διαλογισμός μπορεί να μειώσει σημαντικά το στρες, από το ήπιο στρες έως το PTSD. Παίζω fidget spinner Λέγεται ότι έχει ένα διαλογιστικό αποτέλεσμα, όπου εκπαιδεύετε τον εαυτό σας να εστιάζει στις ρυθμικές και επαναλαμβανόμενες κινήσεις που παράγει το παιχνίδι.
  • Βοηθώντας άτομα με ΔΕΠΥ

Οι ισχυρισμοί για τα οφέλη ενός fidget spinner για άτομα με ΔΕΠΥ προκύπτουν λόγω της υπόθεσης ότι αυτό το εργαλείο μπορεί να κάνει ένα άτομο πιο συγκεντρωμένο. Ωστόσο, μια μελέτη αναφέρει ότι η χρήση του fidget spinner δεν βοηθά τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ να εστιάσουν σημαντικά.
  • Ομαλύνω ταραχή

Ένα από τα σημάδια που μπορεί να παρατηρηθούν σε παιδιά με αυτισμό είναι: ταραχή ή ακούσιες, επαναλαμβανόμενες κινήσεις. Παίζω fidget spinner παρέχουν άνεση στα παιδιά με αυτισμό να κάνουν ταραχή, με κοινωνικά αποδεκτό τρόπο. Δεν είναι λίγοι οι ειδικοί που διαφωνούν με τους ισχυρισμούς παροχών fidget spinner. Κάποιοι λένε ότι αυτά τα παιχνίδια μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση υπερκινητικών παιδιών. Αλλά κάποιοι άλλοι ειδικοί πιστεύουν ότι αυτό το παιχνίδι είναι αρκετά οπτικά για να τραβήξει την προσοχή, επομένως θα κάνει τα παιδιά να αποσπούν την προσοχή και να δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν. [[Σχετικό άρθρο]]

Συμβουλές για παιχνίδι fidget spinner ασφάλεια

Fidget spinner συνήθως από πλαστικό και μέταλλο. Αυτά τα παιχνίδια έχουν επίσης μικρά εξαρτήματα (συμπεριλαμβανομένων των μπαταριών) που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο πνιγμού εάν καταποθούν κατά λάθος από παιδιά. Μια μελέτη ανέλυσε την περίπτωση δύο παιδιών που κατάπιαν μπαταρίες από fidget spinner. Ως αποτέλεσμα, και οι δύο υπέστησαν σοβαρά τραύματα στο λαιμό. Για να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη fidget spinner ενώ αποτρέπεται ο κίνδυνος τραυματισμού, τα ακόλουθα πράγματα πρέπει να λάβουν υπόψη οι γονείς πριν το δώσουν στο μωρό:
  • Αγορά fidget spinner μόνο σε αξιόπιστα καταστήματα ή εξουσιοδοτημένα καταστήματα. Με αυτό, η ποιότητα του παιχνιδιού διατηρείται πραγματικά και μπορεί να αποφευχθεί ο κίνδυνος χαλαρών τμημάτων του παιχνιδιού. Ο λόγος είναι ότι μικρά μέρη των παιχνιδιών μπορούν να καταποθούν κατά λάθος από τα παιδιά
  • μένω μακριά fidget spinner παιδιών κάτω των τριών ετών.
  • Προειδοποιήστε τα παιδιά να μην εισέλθουν fidget spinner στο στόμα και παίξτε το στην περιοχή του προσώπου. Τα παιδιά μερικές φορές φτιάχνουν αυτό το εργαλείο ως παιχνίδι, για παράδειγμα γυρνώντας το από τη μύτη ή άλλα κόλπα. Αυτό δεν είναι ασφαλές γιατί το παιχνίδι θα μπορούσε να πεταχτεί από την άλλη πλευρά και να χτυπήσει ένα άλλο παιδί.
  • Μην αφήσετε fidget spinner φορτίστε τη νύχτα ή ενώ κοιμάστε το βράδυ.
  • Αποσύρετε αμέσως fidget spinner μετά την πλήρη φόρτιση.
  • Χρησιμοποιώντας ειδικό καλώδιο fidget spinner περιλαμβάνεται στο κουτί για φόρτιση. Εάν όχι, χρησιμοποιήστε ένα καλώδιο με ασφαλή σύνδεση.
Επειδή fidget spinner μόνο διάσημο τα τελευταία χρόνια, δεν έχει υπάρξει καμία έρευνα που να το εξετάζει συγκεκριμένα. Αυτό σημαίνει, διεκδικήστε τα περισσότερα από τα οφέλη fidget spinner εξακολουθεί να βασίζεται σε ισχυρισμούς και χωρίς επιστημονικά στοιχεία. Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε τους πιθανούς κινδύνους που μπορεί να θέτουν αυτά τα παιχνίδια πριν τα δώσετε στο παιδί σας. Εάν δεν αισθάνεστε τα οφέλη fidget spinner διαφορετικά αυτό το παιχνίδι θα σας αποσπάσει την προσοχή, καλύτερα να μην το χρησιμοποιήσετε. Υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της συγκέντρωσης και στην ανακούφιση από το άγχος με τις ίδιες επαναλαμβανόμενες μεθόδους όπως το παιχνίδι fidget spinner. Για παράδειγμα, σχέδιο, πλέξιμο, κέντημα και ούτω καθεξής. Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με τρόπους βελτίωσης της συγκέντρωσης, τόσο για εσάς όσο και για το παιδί σας. Οι γιατροί μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην εύρεση της σωστής θεραπείας.