Αρέσει
κοινωνική πεταλούδα, κάποιος με υψηλή κοινωνική νοημοσύνη φαίνεται να ξέρει πολύ καλά τι να πει και να κάνει σε κοινωνικές καταστάσεις. Φαίνονται επίσης σίγουροι ακόμα και όταν βρίσκονται σε πλήθος ανθρώπων. Θεωρία για
κοινωνική νοημοσύνη διερευνά επίσης πώς κάποιος είναι καλός στο να αναγνωρίζει τι αισθάνονται οι άλλοι άνθρωποι. Είναι σαν να μπορούν να είναι πιο ευαίσθητοι και με ενσυναίσθηση, έτσι ώστε οι κοινωνικές τους αλληλεπιδράσεις να είναι καλές.
Χαρακτηριστικά ατόμων με κοινωνική νοημοσύνη
Αυτή η έννοια εισήχθη για πρώτη φορά από τον ψυχολόγο από τις Ηνωμένες Πολιτείες με το όνομα Edward Thorndike το 1920. Σύμφωνα με τον ίδιο, κοινωνική νοημοσύνη σημαίνει την ικανότητα κατανόησης και ελέγχου των άλλων ανθρώπων. Όχι μόνο αυτό, αυτή η νοημοσύνη περιγράφει επίσης πώς ένα άτομο μπορεί να ενεργεί σοφά στις σχέσεις του με άλλους ανθρώπους. Επιπλέον, άτομα που έχουν πολύ καλή κοινωνική νοημοσύνη θα εμφανίζουν χαρακτηριστικά όπως:
Άνθρωποι που έχουν
κοινωνική νοημοσύνη καλό δεν είναι απλώς να ακούς τους άλλους μόνο για να μπορείς να δώσεις μια απάντηση. Αντίθετα, προσέχουν πραγματικά τι λέει ο άλλος. Οι άνθρωποι που συμμετέχουν στη συζήτηση θα αισθάνονται κατανοητοί και συνδεδεμένοι.
Αν έχετε δει ποτέ κάποιον που μπορεί πραγματικά να ζωντανέψει την ατμόσφαιρα, θα μπορούσε να είναι ότι η κοινωνική του νοημοσύνη αξίζει ένα μπράβο. Μπορούν να μιλήσουν για οποιοδήποτε θέμα με οποιονδήποτε. Μπορούν να είναι σοφοί, κατάλληλοι, ειλικρινείς και επίσης πνευματώδεις όταν μιλούν. Όχι μόνο αυτό, τα άτομα με αυτόν τον χαρακτήρα μπορούν επίσης να θυμούνται λεπτομέρειες για άλλα άτομα, έτσι ώστε ο διάλογος να αποκτά πιο νόημα.
Η φήμη είναι σαν μια ταμπέλα που επικολλάται σε ένα άτομο. Τα άτομα με καλή κοινωνική νοημοσύνη πραγματικά εξετάζουν την εντύπωση που αφήνει στα μάτια των άλλων. Φυσικά, αυτή η πτυχή της φήμης είναι πολύ περίπλοκη και πρέπει να εξισορροπηθεί. Εάν δεν είστε ικανοί, θα μπορούσε να συμβεί να ενεργήσετε χωρίς να είστε ο εαυτός σας μόνο και μόνο για να κάνετε καλή εντύπωση μπροστά σε άλλους.
Τα άτομα με υψηλή κοινωνική νοημοσύνη γνωρίζουν πολύ καλά ότι το να μαλώνουν ή να αποδεικνύουν κάτι κάνοντας τους άλλους να αισθάνονται άβολα είναι ο λάθος τρόπος. Δεν κατηγορούν αμέσως την ιδέα κάποιου άλλου ότι είναι λάθος. Από την άλλη, χαίρονται να ακούν με ανοιχτό μυαλό, ανεξάρτητα από το αν συμφωνούν ή διαφωνούν με τις ιδέες που παρουσιάζονται. [[Σχετικό άρθρο]]
Πώς να βελτιώσετε την κοινωνική νοημοσύνη;
Αν και δεν είναι έμφυτο, υπάρχουν άνθρωποι που είναι σε θέση να κατακτήσουν γρήγορα την κοινωνική νοημοσύνη. Από την άλλη, υπάρχουν και εκείνοι που πρέπει να μάθουν να το εξασκούν. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές στρατηγικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την οικοδόμηση των δεξιοτήτων κοινωνικής αλληλεπίδρασης ενός ατόμου. Ποιες είναι οι τακτικές;
1. Ακούστε και δείτε αναλυτικά
Ακούστε και δώστε μεγάλη προσοχή στον συνομιλητή σας όσο το δυνατόν περισσότερο, ακούστε και δείτε αναλυτικά τι συμβαίνει τριγύρω. Τα άτομα με υψηλή κοινωνική νοημοσύνη θα παρατηρούν προσεκτικά τους κοινωνικούς κώδικες των ανθρώπων γύρω τους. Αυτό θα φανεί αυτόματα από το πώς αλληλεπιδρούν με άλλα άτομα.
2. Βελτιώστε τη συναισθηματική νοημοσύνη
Η όξυνση της ενσυναίσθησης μπορεί να επηρεάσει τη συναισθηματική νοημοσύνη Η όξυνση της συναισθηματικής νοημοσύνης θα επιτρέψει σε κάποιον να ελέγχει τα συναισθήματά του ενώ δημιουργεί ενσυναίσθηση για τους άλλους. Πώς να το βελτιώσετε είναι να αναγνωρίσετε ακριβώς ποια συναισθήματα νιώθετε. Με αυτόν τον τρόπο, σιγά σιγά θα ακονίσετε στην αναγνώριση των συναισθημάτων που νιώθουν οι άλλοι άνθρωποι. Όχι μόνο αυτό, φυσικά ξέρεις και πώς να το ελέγχεις σωστά. άτομα με
συναισθηματική νοημοσύνη Ένας καλός άνθρωπος μπορεί να ελέγξει καλά τα αρνητικά συναισθήματα όπως ο θυμός και η απογοήτευση όταν βρίσκεται σε συγκεκριμένες κοινωνικές καταστάσεις.
3. Σεβαστείτε τις διαφορές
Σεβαστείτε τις διαφορές Το να είστε διαφορετικοί δεν είναι πρόβλημα. Αυτή η κύρια σκέψη πρέπει να είναι ενσωματωμένη στο μυαλό όλων όσοι θέλουν να βελτιώσουν την κοινωνική τους νοημοσύνη. Εάν είναι απαραίτητο, ενημερωθείτε για τις πολιτισμικές διαφορές των ανθρώπων γύρω σας, ώστε να τους κατανοήσετε καλύτερα. Όταν αυτό τελειοποιηθεί, θα είναι πιο συνετό να ανταποκρινόμαστε στις διαφορές στον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι ανταποκρίνονται στα πράγματα. Η αναγνώριση των ριζών διαφορετικών πολιτισμών καθιστά λιγότερο εύκολο για κάποιον να κρίνει το άλλο άτομο από αρνητική προοπτική.
4. Εξάσκηση ενεργητικής ακρόασης
Ενας από
δεξιότητες Η κύρια επικοινωνία είναι η ενεργητική ακρόαση. Μην διακόπτετε όταν ο άλλος μιλάει. Κάντε ένα διάλειμμα για να επεξεργαστείτε τι έχει να πει ο άλλος πριν απαντήσετε. Ακούστε την επιλογή των λέξεων του άλλου για να κατανοήσετε τη σημασία τους.
5. Σεβαστείτε τους άλλους
Τα άτομα με κοινωνική ευφυΐα έχουν σίγουρα βαθιές σχέσεις με φιγούρες που θεωρούν σημαντικές. Για αυτό, δώστε πλήρη προσοχή στα συναισθήματα του συζύγου, των παιδιών, των φίλων, των συναδέλφων σας και άλλων πιο κοντινών ανθρώπων. Το να αγνοήσετε τα συναισθήματά τους θα κάνει τη σύνδεση δύσκολη. Μερικές από τις παραπάνω στρατηγικές είναι σίγουρα αδύνατο να κατακτηθούν από τη μια μέρα στην άλλη. Είναι λογικό. Δείτε πόσοι άνθρωποι έχουν εμπλακεί σε αμήχανες συζητήσεις οπουδήποτε και οποτεδήποτε. Ωστόσο, δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να μην τα παρατάτε και να συνεχίσετε να ακονίζετε την κοινωνική νοημοσύνη. Αυτό δεν είναι επιζήμιο, κάνει κάποιον καλό στην επικοινωνία καθώς και στο να έχει καλές σχέσεις με άλλους ανθρώπους. [[Σχετικό άρθρο]]
Σημειώσεις από το SehatQ
Μη διστάσετε να μάθετε από τον τρόπο που αλληλεπιδρούν οι άνθρωποι που είναι καλοί στο να αναδεικνύουν την ατμόσφαιρα. Δείτε πώς ακούνε τους άλλους. Αποφύγετε τα λάθη που μπορεί να κάνει. Ποτέ δεν είναι αργά για να το κατακτήσεις αυτό. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για την κοινωνική νοημοσύνη,
ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο
App Store και Google Play.
Ακούστε και δώστε μεγάλη προσοχή στον συνομιλητή σας όσο το δυνατόν περισσότερο, ακούστε και δείτε αναλυτικά τι συμβαίνει τριγύρω. Τα άτομα με υψηλή κοινωνική νοημοσύνη θα παρατηρούν προσεκτικά τους κοινωνικούς κώδικες των ανθρώπων γύρω τους. Αυτό θα φανεί αυτόματα από το πώς αλληλεπιδρούν με άλλα άτομα. 
Η όξυνση της ενσυναίσθησης μπορεί να επηρεάσει τη συναισθηματική νοημοσύνη Η όξυνση της συναισθηματικής νοημοσύνης θα επιτρέψει σε κάποιον να ελέγχει τα συναισθήματά του ενώ δημιουργεί ενσυναίσθηση για τους άλλους. Πώς να το βελτιώσετε είναι να αναγνωρίσετε ακριβώς ποια συναισθήματα νιώθετε. Με αυτόν τον τρόπο, σιγά σιγά θα ακονίσετε στην αναγνώριση των συναισθημάτων που νιώθουν οι άλλοι άνθρωποι. Όχι μόνο αυτό, φυσικά ξέρεις και πώς να το ελέγχεις σωστά. άτομα με συναισθηματική νοημοσύνη Ένας καλός άνθρωπος μπορεί να ελέγξει καλά τα αρνητικά συναισθήματα όπως ο θυμός και η απογοήτευση όταν βρίσκεται σε συγκεκριμένες κοινωνικές καταστάσεις. 
Σεβαστείτε τις διαφορές Το να είστε διαφορετικοί δεν είναι πρόβλημα. Αυτή η κύρια σκέψη πρέπει να είναι ενσωματωμένη στο μυαλό όλων όσοι θέλουν να βελτιώσουν την κοινωνική τους νοημοσύνη. Εάν είναι απαραίτητο, ενημερωθείτε για τις πολιτισμικές διαφορές των ανθρώπων γύρω σας, ώστε να τους κατανοήσετε καλύτερα. Όταν αυτό τελειοποιηθεί, θα είναι πιο συνετό να ανταποκρινόμαστε στις διαφορές στον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι ανταποκρίνονται στα πράγματα. Η αναγνώριση των ριζών διαφορετικών πολιτισμών καθιστά λιγότερο εύκολο για κάποιον να κρίνει το άλλο άτομο από αρνητική προοπτική. 
