Όταν έρχονται αντιμέτωποι με μια σοβαρή κατάσταση ή πρόβλημα, μερικοί άνθρωποι συχνά επιλέγουν να αποσπάσουν την προσοχή τους για μια στιγμή καταναλώνοντας αλκοολούχα ποτά. Εάν το κάνετε συνεχώς, έχετε τη δυνατότητα να εθιστείτε στο αλκοόλ. Ως αποτέλεσμα, διάφορα είδη προβλημάτων υγείας θα σας καταδιώκουν.
Τι είναι ο εθισμός στο αλκοόλ;
Ο εθισμός στο αλκοόλ είναι μια κατάσταση κατά την οποία νιώθετε την ανάγκη να καταναλώσετε αλκοόλ, παρόλο που γνωρίζετε τις κακές επιπτώσεις που μπορεί να έχει στην υγεία σας. Όσοι από εσάς είστε εθισμένοι στο αλκοόλ συνήθως δεν ξέρετε πότε και πώς να σταματήσετε να πίνετε. Μπορεί να βιωθεί από όλα τα κοινωνικά στρώματα, οι ειδικοί προσπάθησαν να βρουν την αιτία του εθισμού στο αλκοόλ παρατηρώντας μια σειρά παραγόντων. Ως αποτέλεσμα, παράγοντες όπως ψυχολογικοί, γενετικοί και συμπεριφορικοί συμβάλλουν στην αιτία που αντιμετωπίζετε την πάθηση.
Χαρακτηριστικά των ανθρώπων που είναι εθισμένοι στο αλκοόλ
Οι άνθρωποι που είναι εθισμένοι στο αλκοόλ δυσκολεύονται να ελέγξουν την επιθυμία τους να συνεχίσουν να πίνουν.Οι περισσότεροι άνθρωποι που είναι εθισμένοι στο αλκοόλ μερικές φορές δεν γνωρίζουν ότι αντιμετωπίζουν την πάθηση. Τα παρακάτω είναι μερικά από τα κοινά σημάδια ότι μπορεί να είστε εθισμένοι στο αλκοόλ:
- Ανίκανος να ελέγξει την κατανάλωση αλκοόλ
- Εμφανίζεται μια ξαφνική επιθυμία ή παρόρμηση για κατανάλωση αλκοόλ
- Νιώστε την ανάγκη να συνεχίσετε να πίνετε σε μεγάλες ποσότητες
- Ξόδεψε πολλά χρήματα για να αγοράσει ποτό
- Είναι δύσκολο να μεθύσεις γιατί το έχεις συνηθίσει
- Πίνοντας σε λάθος μέρος και ώρα
- Ψέματα ή κατανάλωση αλκοόλ κρυφά
Εάν αντιμετωπίζετε τα παραπάνω χαρακτηριστικά, συμβουλευτείτε αμέσως την κατάστασή σας με έναν θεραπευτή ή ειδικό. Ο χειρισμός που γίνεται όσο το δυνατόν νωρίτερα μπορεί να σας διευκολύνει να απαλλαγείτε από τον εθισμό στο αλκοόλ.
Οι κίνδυνοι του εθισμού στο αλκοόλ για την υγεία
Το έλκος στομάχου είναι μια από τις εθιστικές ασθένειες του στομάχου.Ο εθισμός στο αλκοόλ πυροδοτεί μια σειρά από σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως καρδιακές και ηπατικές παθήσεις, που μπορεί να απειλήσουν τη ζωή σας. Επιπλέον, ο εθισμός στο αλκοόλ κινδυνεύει επίσης να σας κάνει να αντιμετωπίσετε άλλες ασθένειες, όπως:
- Στομαχικο Ελκος
- Γεννητικές ανωμαλίες όταν οι έγκυες γυναίκες είναι εθισμένες στο αλκοόλ
- πορώδη οστά
- Σεξουαλικά προβλήματα
- Επιπλοκές διαβήτη
- Οπτική διαταραχή
- Αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου
- Διαταραχή της ανοσοποιητικής λειτουργίας
Όχι μόνο επικίνδυνος για τον εαυτό σας, ο εθισμός στο αλκοόλ έχει επίσης τη δυνατότητα να θέσει σε κίνδυνο την ασφάλεια των γύρω σας. Για παράδειγμα, μπορεί να πάθεις ένα ατύχημα και να κοστίσει τη ζωή κάποιου άλλου εάν οδηγείς μεθυσμένος.
Μπορεί να ξεπεραστεί ο εθισμός στο αλκοόλ;
Το να ξεπεράσεις τον εθισμό στο αλκοόλ δεν είναι εύκολο πράγμα. Χρειάζεται συνειδητοποίηση, αποφασιστικότητα και έντονη επιθυμία από τον εθισμένο να ξεφύγει από τη δουλεία του αλκοόλ. Εάν δεν είστε πλήρως προετοιμασμένοι, θα είναι δύσκολο για σας να σταματήσετε να πίνετε. Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να ξεπεράσετε τον εθισμό στο αλκοόλ:
1. Αποκατάσταση
Η αποκατάσταση είναι η αρχική θεραπευτική επιλογή που συνήθως δίνεται σε αλκοολικούς. Τα προγράμματα αποκατάστασης μπορούν να διαρκέσουν από 30 ημέρες έως ένα χρόνο, ανάλογα με το άτομο. Αυτό μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να αντιμετωπίσει τα συμπτώματα που προκύπτουν και τις συναισθηματικές προκλήσεις της διακοπής του αλκοόλ. Η αποκατάσταση μπορεί να γίνει στο σπίτι με επίβλεψη ή σε έναν ειδικό χώρο που έχει δημιουργηθεί σκόπιμα για τη θεραπεία αλκοολικών.
2. Ακολουθήστε ομάδα υποστήριξης
Συμμετέχω
ομάδα υποστήριξης μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τον εθισμό σας στο αλκοόλ. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας με άλλους που βρίσκονται σε παρόμοια κατάσταση σχετικά με το πώς να ξεφύγετε από τον εθισμό. Εκτός από την ανταλλαγή εμπειριών,
ομάδα υποστήριξης παρέχετε ένα νέο δοχείο φιλίας που σας ενθαρρύνει να ζήσετε μια υγιή ζωή στο μέλλον.
3. Άλλοι τρόποι για να ξεπεράσετε τον εθισμό στο αλκοόλ
Εκτός από την αποκατάσταση και μετά
ομάδα υποστήριξης , υπάρχουν ακόμα αρκετοί τρόποι που μπορούν να γίνουν για να ξεπεραστεί ο εθισμός στο αλκοόλ. Μπορείτε να το ξεπεράσετε κάνοντας φαρμακευτική αγωγή, παρακολουθώντας συμβουλευτική, αλλάζοντας την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών που εισέρχονται στο σώμα. Εάν πίνετε αλκοόλ για τη θεραπεία της κατάθλιψης, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει συνήθως ένα αντικαταθλιπτικό. Επιπλέον, ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει άλλα φάρμακα που μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε τα συναισθήματά σας κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής σας. [[Σχετικό άρθρο]]
Σημειώσεις από το SehatQ
Ο εθισμός στο αλκοόλ είναι μια ασθένεια που πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα. Εάν αφεθείτε μόνοι και κάνετε συνεχώς, αυτή η κατάσταση κινδυνεύει να σας προκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας. Εάν εμφανίσετε σημάδια αλκοολισμού, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για θεραπεία. Η θεραπεία όσο το δυνατόν νωρίτερα αυξάνει τις πιθανότητές σας να ξεφύγετε από τον εθισμό στο αλκοόλ. Ακόμα κι έτσι, χρειάζεται επίσης συνειδητοποίηση και ισχυρή θέληση εάν θέλετε να ανακάμψετε από αυτήν την κατάσταση. Για να συζητήσετε περαιτέρω τον εθισμό στο αλκοόλ και πώς να τον ξεπεράσετε,
ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο
App Store και Google Play .
Οι άνθρωποι που είναι εθισμένοι στο αλκοόλ δυσκολεύονται να ελέγξουν την επιθυμία τους να συνεχίσουν να πίνουν.Οι περισσότεροι άνθρωποι που είναι εθισμένοι στο αλκοόλ μερικές φορές δεν γνωρίζουν ότι αντιμετωπίζουν την πάθηση. Τα παρακάτω είναι μερικά από τα κοινά σημάδια ότι μπορεί να είστε εθισμένοι στο αλκοόλ: 
Το έλκος στομάχου είναι μια από τις εθιστικές ασθένειες του στομάχου.Ο εθισμός στο αλκοόλ πυροδοτεί μια σειρά από σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως καρδιακές και ηπατικές παθήσεις, που μπορεί να απειλήσουν τη ζωή σας. Επιπλέον, ο εθισμός στο αλκοόλ κινδυνεύει επίσης να σας κάνει να αντιμετωπίσετε άλλες ασθένειες, όπως: 
