Η ρινορραγία ή η ξαφνική αιμορραγία από τη μύτη συχνά προκαλεί πανικό. Παρόλο που φαίνεται εύκολο, υπάρχουν ακόμα πολλοί άνθρωποι που κάνουν λάθος όταν κάνουν τις πρώτες βοήθειες για ρινορραγίες. Όταν κάποιος έχει ρινορραγία, οι περισσότεροι προτιμούν να ξαπλώνουν, να γέρνουν το κεφάλι τους προς τα πίσω ή να γεμίζουν τα ρουθούνια τους με χαρτομάντιλο. Στην πραγματικότητα, τα βήματα που θεωρούνται ανακούφιση από τις ρινορραγίες δεν είναι αλήθεια. Λοιπόν, ποια είναι η σωστή και γρήγορη πρώτη βοήθεια για τις ρινορραγίες;
Συνήθεις αιτίες ρινορραγίας
Η γέμιση των ρουθουνιών με ιστό χρησιμοποιείται συχνά ως τρόπος αντιμετώπισης της ρινορραγίας.Η επίσταξη ή γνωστή στους λαϊκούς ως ρινορραγίες είναι μια κατάσταση κατά την οποία βγαίνει αίμα από τη μύτη. Η αιμορραγία από τη μύτη ή η ρινορραγία μπορεί να προκληθούν από κάποιο πρόβλημα ή πρόβλημα. Αυτή η διαταραχή ή το πρόβλημα μπορεί να προκληθεί από τη συνήθεια να μαζεύετε τη μύτη σας, να εισπνέετε ή να εκπνέετε πολύ δυνατά ή το εσωτερικό της μύτης σας να είναι πολύ ξηρό λόγω αλλαγών στη θερμοκρασία του αέρα. Συνήθως, το αίμα που ρέει από το ένα ή και τα δύο ρουθούνια. Αυτή η κατάσταση μπορεί να κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή και να διαρκέσει από λίγα δευτερόλεπτα έως 15 λεπτά ή περισσότερο. Η ρινορραγία μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε. Ξεκινώντας από παιδιά, ενήλικες, έγκυες γυναίκες, μέχρι ηλικιωμένους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ρινορραγία μπορεί επίσης να προκληθεί από προβλήματα στη μύτη που είναι πολύ βαθιά και κοινά στους ενήλικες. Για παράδειγμα, επειδή:
- Τραυματισμός ή σπάσιμο της μύτης
- Υψηλή πίεση του αίματος
- Καταστάσεις που επηρεάζουν τα αιμοφόρα αγγεία ή διαταραχές της πήξης του αίματος
- Παρενέργειες από τη λήψη ορισμένων φαρμάκων, όπως η βαρφαρίνη
Αν και μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή, οι ρινορραγίες σπάνια αποτελούν ένδειξη σοβαρής ιατρικής κατάστασης. Μπορείτε επίσης να εκτελέσετε τα βήματα πρώτων βοηθειών ρινορραγίας σωστά και γρήγορα στο σπίτι.
Βήματα για πρώτες βοήθειες για ρινορραγία σωστά και γρήγορα
Το να ξαπλώνετε, να γέρνετε το κεφάλι σας προς τα πίσω ή να γεμίζετε τα ρουθούνια σας με χαρτομάντιλο δεν είναι κατάλληλες πρώτες βοήθειες για ρινορραγίες. Αντί να σταματήσει η αιμορραγία, ο τρόπος αντιμετώπισης της ρινορραγίας διατηρεί στην πραγματικότητα το αίμα να βγαίνει από τη μύτη. Ακολουθούν τα βήματα πρώτων βοηθειών για ρινορραγίες σωστά και γρήγορα για να σταματήσετε την αιμορραγία από το εσωτερικό της μύτης:
1. Καθίστε όρθια και σκύψτε προς τα εμπρός
Οι περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν να ξαπλώσουν ή να γέρνουν το κεφάλι τους προς τα πίσω όταν έχουν αιμορραγία από τη μύτη. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι η λάθος στάση και δεν συνιστάται ως πρώτη βοήθεια για ρινορραγία. Η κύρια πρώτη βοήθεια για τις ρινορραγίες είναι να κάθεστε όρθια και να γέρνετε προς τα εμπρός. Το να κάθεστε ίσια μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση στις ρινικές φλέβες. Με αυτό, μπορείτε να αποτρέψετε να βγει περισσότερο αίμα από τη μύτη σας. Στη συνέχεια, η κλίση προς τα εμπρός μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή της ροής του αίματος πίσω στη μύτη ή στους αεραγωγούς ή στην κατάποση, κάτι που μπορεί να ερεθίσει το στομάχι σας. Εάν ξαπλώσετε, το αίμα μπορεί να επανέλθει και να κινδυνεύσει να μπλοκάρει τον αεραγωγό.
2. Τσιμπήστε τα ρουθούνια
Ακόμα σε όρθια καθιστή θέση, η πρώτη βοήθεια για την επόμενη ρινορραγία είναι να τσιμπήσετε τα ρουθούνια. Χρησιμοποιήστε τον αντίχειρα και τον δείκτη σας για να τσιμπήσετε τα ρουθούνια για 10-15 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτού του βήματος πρώτων βοηθειών για τη ρινορραγία, μπορείτε να προσπαθήσετε να αναπνεύσετε από το στόμα σας. Το τσίμπημα των ρουθουνιών στοχεύει στην άσκηση πίεσης στο σημείο αιμορραγίας στο ρινικό διάφραγμα, έτσι ώστε το αίμα να σταματήσει να ρέει. Εάν το αίμα επιμένει από τη μύτη μετά τα πρώτα 10-15 λεπτά, επαναλάβετε το τσίμπημα των ρουθουνιών για τα επόμενα 10-15 λεπτά. Ωστόσο, εάν το αίμα από τη μύτη επιμένει παρά το επαναλαμβανόμενο τσίμπημα των ρουθουνιών, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια για περαιτέρω θεραπεία.
3. Χρησιμοποιήστε κρύα κομπρέσα
Μια άλλη πρώτη βοήθεια για τη ρινορραγία είναι η χρήση κρύας κομπρέσας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κρύα κομπρέσα στη μύτη, ώστε το αίμα να σταματήσει πιο γρήγορα. Αλλά, μην βάζετε κατευθείαν παγάκια στη μύτη σας, εντάξει; Τυλίξτε ένα παγάκι σε μια μαλακή πετσέτα ή πανί και μετά τοποθετήστε το πάνω από τη μύτη σας για να σταματήσετε μια ρινορραγία.
4. Μην αναπνέετε από τη μύτη σας και μην αιμορραγείτε μόνοι σας
Η πρώτη βοήθεια για τις ρινορραγίες για την πρόληψη της επαναιμορραγίας είναι να μην αναπνέετε από τη μύτη, να αιμορραγείτε από τη μύτη και να μην ξαπλώνετε για αρκετές ώρες μετά τη ρινορραγία. Αντίθετα, κρατήστε τον εαυτό σας να κάθεται όρθια και όχι ξαπλωμένη για να μειώσει την αρτηριακή πίεση στις ρινικές φλέβες. Με αυτό, η ρινορραγία μπορεί να σταματήσει αμέσως. Μπορείτε επίσης να κάνετε αίτηση
βαζελίνη απαλά στο εσωτερικό της μύτης χρησιμοποιώντας μια μπατονέτα ή το δάχτυλό σας για να αποτρέψετε την επαναλαμβανόμενη αιμορραγία.
5. Ψεκάστε αποσυμφορητικά
Εάν μετά την εκτέλεση των παραπάνω βημάτων πρώτων βοηθειών, ρινορραγία εμφανιστεί ξανά και αιμορραγία, φυσήξτε δυνατά για να καθαρίσετε τη μύτη σας από θρόμβους αίματος. Στη συνέχεια, ψεκάστε και τις δύο πλευρές της μύτης σας χρησιμοποιώντας ένα αποσυμφορητικό ρινικό σπρέι που περιέχει οξυμεταζολίνη. Επιπλέον, μπορείτε να τσιμπήσετε ξανά τα ρουθούνια όπως τα προηγούμενα βήματα πρώτων βοηθειών με ρινορραγία.
Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν η ρινορραγία δεν σταματήσει
Εάν τα παραπάνω βήματα ανακούφισης από τη ρινορραγία δεν σταματήσουν την αιμορραγία, θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό. Ειδικά αν το αίμα συνεχίζει να ρέει περισσότερο από 30 λεπτά. Πρέπει επίσης να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό για ρινορραγία εάν:
- Νιώθετε ζάλη και λιποθυμία
- Λήψη φαρμάκων που αραιώνουν το αίμα (αντιπηκτικά), όπως η βαρφαρίνη
- Έχετε διαταραχές πήξης του αίματος, όπως αιμορροφιλία για να μην σταματήσει η αιμορραγία
- Έχετε συμπτώματα αναιμίας, όπως αίσθημα παλμών, δύσπνοια και χλωμό πρόσωπο
- Οι ρινορραγίες συχνά έρχονται και παρέρχονται
- Οι ρινορραγίες συμβαίνουν λόγω ατυχήματος, όπως πτώση, τραυματισμός στο κεφάλι ή τραυματισμός στη μύτη
[[related-article]] Οι ρινορραγίες ή οι ρινορραγίες σπάνια αποτελούν ένδειξη σοβαρής ιατρικής πάθησης. Μπορείτε επίσης να εκτελέσετε τα βήματα πρώτων βοηθειών ρινορραγίας σωστά και γρήγορα στο σπίτι με τα παραπάνω βήματα. Εάν τα παραπάνω βήματα πρώτων βοηθειών για τη ρινορραγία δεν σταματήσουν την αιμορραγία, επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό για να λάβετε τη σωστή θεραπεία ανάλογα με την αιτία της ρινορραγίας που αντιμετωπίζετε.
Η γέμιση των ρουθουνιών με ιστό χρησιμοποιείται συχνά ως τρόπος αντιμετώπισης της ρινορραγίας.Η επίσταξη ή γνωστή στους λαϊκούς ως ρινορραγίες είναι μια κατάσταση κατά την οποία βγαίνει αίμα από τη μύτη. Η αιμορραγία από τη μύτη ή η ρινορραγία μπορεί να προκληθούν από κάποιο πρόβλημα ή πρόβλημα. Αυτή η διαταραχή ή το πρόβλημα μπορεί να προκληθεί από τη συνήθεια να μαζεύετε τη μύτη σας, να εισπνέετε ή να εκπνέετε πολύ δυνατά ή το εσωτερικό της μύτης σας να είναι πολύ ξηρό λόγω αλλαγών στη θερμοκρασία του αέρα. Συνήθως, το αίμα που ρέει από το ένα ή και τα δύο ρουθούνια. Αυτή η κατάσταση μπορεί να κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή και να διαρκέσει από λίγα δευτερόλεπτα έως 15 λεπτά ή περισσότερο. Η ρινορραγία μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε. Ξεκινώντας από παιδιά, ενήλικες, έγκυες γυναίκες, μέχρι ηλικιωμένους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ρινορραγία μπορεί επίσης να προκληθεί από προβλήματα στη μύτη που είναι πολύ βαθιά και κοινά στους ενήλικες. Για παράδειγμα, επειδή: 
