5 Οφέλη από βότανα Vervain που χρησιμοποιούνται ευρέως από την παγκόσμια κοινότητα

Από την αρχαιότητα, οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν μάθει να εκμεταλλεύονται τα φυτά γύρω τους για τα οφέλη για την υγεία τους. Στην ίδια την Ινδονησία, η πρακτική της βοτανοθεραπείας εξακολουθεί να ευνοείται ευρέως λόγω της αφθονίας των φυτικών φυτών σε αυτή τη χώρα. Ένα από τα φυτικά φυτά που είναι αρκετά δημοφιλή στον κόσμο είναι το βερβέιν. Έχετε ακούσει ποτέ για λουλούδια λουλουδιών;

Μάθετε τι είναι το vervain

Verbena ή vervain ( Verbena officinalis ) είναι ένα ανθοφόρο φυτό που ανήκει στην οικογένεια των βοτάνων των λουλουδιών. Αυτό το φυτό προέρχεται από τις ηπείρους της Ευρώπης και της Ασίας. Μόνο στην Ινδονησία, οι σπόροι βερβαίν πωλούνται ευρέως και στο διαδίκτυο Σε σύνδεση. Η βερβένια είναι ανθοφόρο φυτό. Τα άνθη που παράγονται από το vervain έχουν μωβ χρώμα με απαλή υφή. Εκτός από την όμορφη εμφάνιση, το vervain έχει επίσης χρησιμοποιηθεί πολύ ευρέως ως φυτικό φυτό. Πολλά πιθανά οφέλη του vervain έχουν μελετηθεί και έχουν αναφερθεί με θετικά αποτελέσματα. Ωστόσο, ορισμένοι άλλοι ισχυρισμοί του vervain δεν έχουν δοκιμαστεί κλινικά, παρόλο που αυτό το φυτό έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως σε πρακτικές παραδοσιακής ιατρικής σε διάφορα μέρη του κόσμου. Το Vervain μπορεί να βρεθεί σε δοσολογικές μορφές υγρής, σκόνης ή αλοιφής. Το Vervain καταναλώνεται επίσης συχνά με τη μορφή τσαγιού ή πίνοντας αφέψημα από τα μέρη του φυτού. Η ρυθμιστική υπηρεσία τροφίμων και φαρμάκων των Ηνωμένων Πολιτειών, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), περιλαμβάνει τη βερβένια ως βότανο που αναγνωρίζεται γενικά ως ασφαλές ή γενικά αναγνωρισμένο ως ασφαλές (ΓΡΑΣ). Ωστόσο, αν και συνήθως είναι καλά ανεκτό, αυτό το φυτό εξακολουθεί να αναφέρεται ότι προκαλεί παρενέργειες σε ορισμένες περιπτώσεις.

Τα πιθανά οφέλη για την υγεία του vervain έχουν δοκιμαστεί

Εδώ είναι μερικά από τα πιθανά οφέλη για την υγεία του vervain:

1. Δυνατότητα αναστολής ανάπτυξης όγκου

Μελέτες σε ζώα και μελέτες σε δοκιμαστικούς σωλήνες υποδεικνύουν τη δυνατότητα του vervain να αναστέλλει την ανάπτυξη του όγκου. Μια μελέτη σε ποντίκια το 2013 ανέφερε ότι το εκχύλισμα vervain θα μπορούσε να αναστείλει την ανάπτυξη του όγκου κατά περισσότερο από 30% σε σύγκριση με μια ομάδα ελέγχου. Η αντικαρκινική δράση αποδίδεται στην περιεκτικότητα σε βερβένια που ονομάζονται βερβενοσίδες Α και Β και τριτερπενοειδή. Ωστόσο, αν και ενδιαφέρουσα, απαιτείται έρευνα σε ανθρώπους για να ενισχυθεί η πιθανή αποτελεσματικότητα του vervain στην καταπολέμηση των όγκων.

2. Προστατεύει τα νευρικά κύτταρα

Το Vervain μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της εγκεφαλικής βλάβης μετά από εγκεφαλικό. Εκτός από την αναφορά ότι έχει αντικαρκινικές επιδράσεις, το εκχύλισμα vervain έχει επίσης τη δυνατότητα να ωφελήσει τον εγκέφαλο και τα νεύρα. Μελέτες σε αρουραίους δείχνουν ότι η περιεκτικότητα σε βερβεναλίνη γλυκοσίδη στο vervain αναστρέφει σημαντικά την εγκεφαλική βλάβη μετά από εγκεφαλικό. Το εκχύλισμα Vervain αναφέρεται επίσης ότι έχει τη δυνατότητα να αναστέλλει τον θάνατο των εγκεφαλικών κυττάρων λόγω της νόσου του Alzheimer.

3. Μειώνει το άγχος

Το Vervain έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό ως παραδοσιακό φάρμακο για τη χαλάρωση των νεύρων. Αυτός ο ισχυρισμός αποδεικνύεται από έρευνα σε αρουραίους το 2016, η οποία διαπίστωσε ότι το εκχύλισμα βερβαίνης είχε μια επίδραση μείωσης του άγχους. Αυτά τα οφέλη αποδίδονται στην περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή και τανίνες στη βερβέν, η οποία είναι επίσης γνωστό ότι έχει ηρεμιστική και αντιαγχώδη δράση.

4. Ανακουφίζει από σπασμούς

Το εκχύλισμα βερβαίνης, που εξακολουθεί να εφαρμόζεται σε ζώα, έχει επίσης τη δυνατότητα να ελέγχει τις κρίσεις σε άτομα με νευρολογικές ασθένειες όπως η επιληψία. Αυτή η επίδραση αποδίδεται σε ένα συστατικό της βερβενίνης που ονομάζεται βερβενίνη.

5. Αναστέλλει τη μικροβιακή δραστηριότητα

Ένα άλλο ενδιαφέρον όφελος του vervain είναι ότι καταπολεμά τα ανθεκτικά στα αντιβιοτικά βακτήρια και μύκητες. Το εκχύλισμα Vervain αναφέρεται επίσης ότι μπορεί να καταπολεμήσει βακτήρια όπως π.χ Η ασθένεια του σταφυλοκοκου , Escherichia coli , και Salmonella typhi . Αυτά τα τρία βακτήρια μπορούν πράγματι να πυροδοτήσουν διάφορες μολυσματικές ασθένειες που συνήθως προσβάλλουν τον άνθρωπο. Φυσικά, απαιτείται έρευνα στον άνθρωπο για να εξεταστούν περαιτέρω οι αντιμικροβιακές επιδράσεις του vervain.

Κίνδυνοι για την υγεία του vervain

Ενώ το vervain προσφέρει μια ποικιλία πιθανών πλεονεκτημάτων, αυτό το ανθοφόρο φυτό εξακολουθεί να εγκυμονεί αρκετούς κινδύνους για την υγεία. Αυτοί οι κίνδυνοι περιλαμβάνουν:

1. Αναστέλλει την απορρόφηση του σιδήρου

Μια παλιά μελέτη που δημοσιεύτηκε στο British Journal of Nutrition ανέφερε ότι ένα αφέψημα από βερβέν κινδύνευε να αναστέλλει την απορρόφηση σιδήρου – ακόμη και έως και 59%. Έτσι, τα άτομα που είναι αναιμικά ή έχουν έλλειψη σιδήρου θα πρέπει να αποφεύγουν το vervain.

2. Αλληλεπιδράστε με φάρμακα για την αραίωση του αίματος

Το Vervain περιέχει βιταμίνη Κ. Το περιεχόμενο αυτής της βιταμίνης ενέχει τον κίνδυνο αλληλεπίδρασης με φάρμακα που αραιώνουν το αίμα, όπως η βαρφαρίνη, αναστέλλοντας τις επιδράσεις αυτών των φαρμάκων.

3. Κίνδυνοι στην εγκυμοσύνη και στο θηλασμό

Η λήψη του vervain κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν συνιστάται για έγκυες γυναίκες. Ο λόγος, το εκχύλισμα vervain αναφέρεται ότι προκαλεί προβλήματα βάρους στα βρέφη και άλλες διαταραχές όπως ο μειωμένος σχηματισμός οστών. Συνιστάται επίσης στις θηλάζουσες μητέρες να αποφεύγουν το vervain. Εάν θέλετε να δοκιμάσετε σκευάσματα βερβαίνης για ορισμένες ιατρικές παθήσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποφύγετε κινδύνους για τον οργανισμό. [[Σχετικό άρθρο]]

Σημειώσεις από το SehatQ

Το Vervain είναι ένα αρκετά δημοφιλές φυτό στη φυτική πρακτική. Μερικά από τα οφέλη του vervain έχουν αρχίσει να μελετώνται αν και οι κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους εξακολουθούν να είναι πολύ απαραίτητες. Εάν εξακολουθείτε να έχετε ερωτήσεις σχετικά με το βερβέν ή άλλα βότανα, μπορείτε ρωτήστε τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Η εφαρμογή SehatQ είναι διαθέσιμη δωρεάν στη διεύθυνση Appstore και Playstore που παρέχουν αξιόπιστες πληροφορίες για την υγεία.