Γνωρίστε 4 Συμβουλές για να κάνετε σεξ με άτομα με HIV

Το να έχετε HIV δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσετε να κάνετε σεξ με τον σύντροφό σας. Ακόμα κι έτσι, για να μην μεταδοθεί ο HIV στον σύντροφό σας, πρέπει να κατανοήσετε μερικές συμβουλές για το ασφαλές σεξ για άτομα με HIV, προκειμένου να παραμείνετε οικεία με τον σύντροφό σας. Εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε ακόμα να έχετε μια ικανοποιητική σεξουαλική ζωή, ακόμα κι αν ένας από εσάς έχει HIV. Το ασφαλές σεξ είναι το κλειδί για την οικειότητα που μπορείτε να νιώσετε εσείς και ο σύντροφός σας. Ποιος λέει ότι τα άτομα με HIV δεν μπορούν να έχουν μια ρομαντική και οικεία σχέση με τον σύντροφό τους; Για να είναι εγγυημένη η ασφάλεια, ας προσδιορίσουμε μερικές από αυτές τις συμβουλές για το ασφαλές σεξ.

Συμβουλές για ασφαλές σεξ με άτομα με HIV

Προτού κατανοήσετε τις συμβουλές για το ασφαλές σεξ για άτομα με HIV, είναι καλή ιδέα να προετοιμαστείτε να πείτε στον σύντροφό σας ότι έχετε HIV. Με αυτόν τον τρόπο, οι δυο σας μπορείτε να συζητήσετε πώς να παραμείνετε οικείοι, αλλά να διατηρήσετε το ασφαλές σεξ, έτσι ώστε να μην μεταδοθεί ο HIV. Εάν εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να αποδεχτείτε το γεγονός ότι ένας από εσάς έχει HIV/AIDS (PLWV/PLWHA), τότε το επόμενο βήμα είναι να μάθετε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές για ασφαλές σεξ.

1. Τακτική λήψη αντιρετροϊκών φαρμάκων

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να μην μεταδώσετε τον HIV στον σύντροφό σας είναι να λαμβάνετε ένα φάρμακο για τον HIV που ονομάζεται αντιρετροϊκή θεραπεία (ARV) κάθε μέρα. Τα φάρμακα ART δρουν μειώνοντας το επίπεδο του ιού HIV στο αίμα σας. Μέσα σε 3 μήνες, η ποσότητα του ιού στην κυκλοφορία του αίματός σας, μπορεί να μειωθεί σε σημείο «μη ανιχνεύσιμο». Με αυτόν τον τρόπο, οι πιθανότητές σας να μεταδώσετε τον HIV στον σύντροφό σας είναι πολύ χαμηλές.

2. Χρήση προφυλακτικού

Ακόμα κι αν η ποσότητα του ιού HIV στο αίμα σας είναι χαμηλή (μη ανιχνεύσιμη), θα πρέπει να χρησιμοποιείτε προφυλακτικό όταν κάνετε σεξ με έναν σύντροφο. Για άνδρες και γυναίκες που ζουν με HIV, είναι υποχρεωτική η χρήση προφυλακτικού εάν θέλουν να έχουν στενή σχέση με τον σύντροφό τους. Η σωστή χρήση προφυλακτικών μπορεί να μειώσει την πιθανότητα μετάδοσης του HIV στους συντρόφους. Εκτός από τη μόλυνση από τον ιό HIV, μπορεί επίσης να αποφευχθεί η μετάδοση άλλων σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών (χλαμύδια, γονόρροια, σύφιλη και έρπης των γεννητικών οργάνων).

3. Υποβληθείτε σε προφύλαξη πριν από την έκθεση (PPrP)

Το PrEP, ή η προφύλαξη πριν από την έκθεση, είναι μια θεραπεία που μπορεί να προστατεύσει το σώμα ενός ατόμου από τη μόλυνση από τον ιό HIV. Σε αυτή την περίπτωση, για την προστασία του συντρόφου από τη μετάδοση της λοίμωξης από τον ιό HIV, συνιστάται η διεξαγωγή προφυλακτικής θεραπείας πριν από την έκθεση. Με αυτόν τον τρόπο, οι πιθανότητες του συντρόφου σας να προσβληθεί από τον ιό HIV θα μειωθούν δραστικά. Λάβετε όμως υπόψη σας, προτού υποβληθείτε σε προφυλακτική θεραπεία πριν από την έκθεση, εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει ακόμα να επισκεφτείτε έναν γιατρό, για διαβούλευση. Αυτό γίνεται, προκειμένου να μάθετε τη σωστή δόση και πώς να τη χρησιμοποιήσετε.

Επιπλέον, πρέπει να χρησιμοποιούνται προφυλακτικά, τόσο ανδρικά όσο και γυναικεία, για την αποφυγή μετάδοσης του HIV.

4. Επιλέξτε ρομαντικές σεξουαλικές δραστηριότητες με τον σύντροφό σας

Το σεξ δεν είναι η μόνη μορφή οικειότητας που μπορείτε να νιώσετε, μαζί με έναν σύντροφο που έχει HIV. Υπάρχουν και άλλες μορφές οικειότητας, που μπορούν να κάνουν τη σχέση μεταξύ PLWHA ή PLWHA και του συντρόφου τους να παραμείνει ζεστή και ρομαντική.

• Ασπασμός

Ο HIV μπορεί να μεταδοθεί μέσω σωματικών υγρών όπως το σπέρμα, τα κολπικά υγρά και το αίμα. Ωστόσο, ο ιός HIV δεν μπορεί να μεταδοθεί μέσω του σάλιου. Έτσι, το φιλί είναι μια οικεία δραστηριότητα που είναι ασφαλής να κάνετε με τον σύντροφό σας. Αλλά θυμηθείτε, εάν ο σύντροφός σας έχει HIV και έχει αιμορραγία ούλων, πληγές στο στόμα ή άλλες στοματικές ασθένειες, το φιλί απαγορεύεται. Επειδή το αίμα στο στόμα του μπορεί να σας μεταδώσει τον ιό HIV.

• Στοματικό σεξ

Το στοματικό σεξ θεωρείται λιγότερο επικίνδυνο, σε σύγκριση με το κολπικό ή πρωκτικό σεξ. Ωστόσο, η χρήση ενός οδοντιατρικού φράγματος (ένας φραγμός που χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια του στοματικού σεξ) θα κάνει το στοματικό σεξ πιο ασφαλές.

• “Εξωτερικό μάθημα”

Εάν καλείται σεξουαλική επαφή συνουσία, υπάρχει μια άλλη μορφή οικειότητας γνωστή ως εξωτερική πορεία. Εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να το κάνετε, ικανοποιώντας ο ένας τον άλλον, μέσω αυνανισμού ή αυνανισμού. Η εξωτερική επαφή είναι μια μορφή οικειότητας που δεν περιλαμβάνει σωματικά υγρά. Επομένως, τα άτομα με HIV μπορούν να το κάνουν με ασφάλεια.

• Αγκαλιά

Η αγκαλιά, το πιάσιμο των χεριών, το μασάζ και το άγγιγμα είναι μερικοί τρόποι για να ικανοποιήσετε τον σύντροφό σας. Μην υποτιμάτε αυτή τη δραστηριότητα. Γιατί μερικές φορές, μια δραστηριότητα ονομάζεται αγκαλιά Αυτό μπορεί να δημιουργήσει μια ρομαντική και οικεία ατμόσφαιρα, με έναν σύντροφο.

5. Χρησιμοποιήστε λιπαντικό

Τα λιπαντικά θα σας βοηθήσουν να κάνετε το σεξ ασφαλέστερο μειώνοντας τον κίνδυνο ρήξης ή βλάβης στον κόλπο και τον πρωκτό που προκαλείται από την τριβή. Μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο να σπάσει το προφυλακτικό κατά τη διάρκεια του σεξ. Τα λιπαντικά είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιούνται πριν από το πρωκτικό σεξ, επειδή ο πρωκτός έχει μια αρκετά ξηρή περιοχή και δεν μπορεί να λιπάνει τη δική του περιοχή όπως ο κόλπος. Χρησιμοποιήστε ένα λιπαντικό με βάση το νερό αντί για ένα λιπαντικό με βάση το λάδι, για να αποτρέψετε το σκίσιμο του προφυλακτικού.

Κάντε τακτικά μια ετήσια εξέταση αφροδίσιων παθήσεων

Σύμφωνα με το Hiv.gov, εάν εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε HIV, μια εξέταση αφροδίσιας νόσου (ΣΜΝ) θα πρέπει να γίνεται ετησίως και από τους δύο. Αυτό πρέπει να γίνει για να διασφαλιστεί η υγεία σας και του συντρόφου σας. Για όσους είναι αρνητικοί, βεβαιωθείτε ότι η αντιρετροϊκή θεραπεία (ARV) διεξάγεται τακτικά κάθε μέρα για την προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού από τον κίνδυνο μετάδοσης του HIV.

Θέλετε να μείνετε έγκυος αλλά οροθετική, είναι δυνατόν;

Εάν εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε HIV, αλλά εξακολουθείτε να θέλετε να κάνετε παιδί, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε, εάν θέλετε να συνεχίσετε να κάνετε παιδιά. Για παράδειγμα, η ώρα της σεξουαλικής επαφής, η αντιρετροϊκή θεραπεία που πρέπει να λαμβάνεται τακτικά για αποτελεσματικά αποτελέσματα, μέχρι την ποσότητα του ιού που υπάρχει στο αίμα.

• Έγκυος όταν η μητέρα είναι οροθετική

Ορισμένες γυναίκες που ζουν με HIV και PLWHA εξακολουθούν να θέλουν να κάνουν παιδιά. Επειδή είναι δικαίωμα κάθε γυναίκας, ούτε ο HIV και το AIDS μπορούν να αφαιρέσουν αυτό το δικαίωμα. Μπορούν να γίνουν αρκετά πράγματα, ώστε η εγκυμοσύνη να παραμείνει υγιής και το παιδί να μην έχει HIV που μεταδίδεται από τη μητέρα. Ένα από αυτά είναι η τεχνητή γονιμοποίηση, η οποία είναι πολύ αποτελεσματική όταν γίνεται όταν οι γυναίκες που ζουν με HIV είναι γόνιμες.

• Έγκυος όταν ο πατέρας είναι οροθετικός

Ακριβώς όπως οι μητέρες, έτσι και οι πατρικές φιγούρες θέλουν μερικές φορές να γονιμοποιήσουν τα ωάρια του συντρόφου τους, παρόλο που είναι PLWHA. Υπάρχει μια διαδικασία που ονομάζεται «καθαρισμός σπέρματος», η οποία γίνεται με εξελιγμένα μηχανήματα, για να διαχωριστεί ο ιός HIV από το σπέρμα. Σε αυτή τη διαδικασία, θα χρησιμοποιηθεί ένας ειδικός καθετήρας για την εισαγωγή του «καθαρισμένου» σπέρματος στη μήτρα του συντρόφου. Εάν ο πατέρας βρίσκεται σε αποτελεσματική θεραπεία και έχει μη ανιχνεύσιμη ποσότητα ιού, τότε ο κίνδυνος μετάδοσης του HIV είναι πολύ χαμηλός.

Σημειώσεις από το SehatQ

Αν και υπάρχουν συμβουλές για το ασφαλές σεξ για άτομα που ζουν με HIV, όπως PLWHA ή PLWHA, εξακολουθείτε να απαιτείται να μην υποτιμάτε ποτέ, πόσο μάλλον να αγνοείτε την κατάσταση του σώματός σας ή του συντρόφου σας. Να παίρνετε πάντα αντιρετροϊκά φάρμακα και να συμβουλεύεστε τακτικά τον γιατρό σας σχετικά με την κατάσταση της υγείας σας και του συντρόφου σας. Ειδικά αν εσείς και ο σύντροφός σας έχετε αποφασίσει να μείνετε οικείοι. [[σχετικά άρθρα]] Λάβετε υπόψη σας, πριν κάνετε σεξ με έναν σύντροφο του PLWHA ή του PLWHA, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, σχετικά με τις συστάσεις και τα ταμπού στο σεξ.