10 τρόποι για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο στο πρόσωπο φυσικά και ιατρικά

Υγεία
Το πρησμένο πρόσωπο μπορεί να συμβεί από διάφορα πράγματα, όπως αλλεργίες, πολύ κλάμα, ορισμένες ασθένειες, τραυματισμό. Έτσι, ο τρόπος αφαίρεσης μπορεί να είναι διαφορετικός. Πώς να ξεφουσκώσετε ένα πρησμένο πρόσωπο μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι. Υπάρχουν όμως και εκείνοι που χρειάζονται ιατρική βοήθεια από γιατρό. Εδώ είναι μια πιο ολοκληρωμένη εξήγηση για εσάς.

Πώς να απαλλαγείτε από το πρήξιμο στο πρόσωπο

Ο σωστός τρόπος για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο στο πρόσωπο ανάλογα με την αιτία περιλαμβάνει: Οι κομπρέσες πάγου μπορούν να βοηθήσουν να ξεφουσκώσει ένα πρησμένο πρόσωπο

1. Συμπίεση πάγου

Η εφαρμογή μιας παγοκύστης είναι ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο στο πρόσωπο. Αυτό το βήμα μπορεί να εφαρμοστεί σε πρησμένες παθήσεις του προσώπου λόγω τραυματισμού, έλλειψης ύπνου, αλλεργιών, λανθασμένης διατροφής. Για να το κάνετε αυτό, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να βρέξετε μια μαλακή πετσέτα με παγωμένο νερό και μετά να την απλώσετε στο πρησμένο πρόσωπο. Αυτό το βήμα μπορεί να επαναληφθεί αρκετές φορές μέχρι να μειωθεί το πρήξιμο.

2. Ζεστή κομπρέσα

Μια ζεστή κομπρέσα μπορεί επίσης να ανακουφίσει ένα πρησμένο πρόσωπο. Οι θερμές θερμοκρασίες που χτυπούν το δέρμα θα βοηθήσουν στην εξομάλυνση της κυκλοφορίας των υγρών στο σώμα. Ωστόσο, πρέπει να προσέχετε να μην χρησιμοποιείτε κομπρέσα που είναι πολύ ζεστή.

3. Πίνετε πολύ νερό

Όταν αφυδατωθούν, τα κύτταρα του σώματος θα προσπαθήσουν να πάρουν όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό από τους ιστούς και να το αποθηκεύσουν. Αυτό μπορεί να κάνει το πρόσωπο να φαίνεται πρησμένο. Πίνοντας πολύ νερό, οι ανάγκες σε υγρά στο σώμα θα καλυφθούν και τα κύτταρα που αποθηκεύουν το νερό θα απελευθερώσουν αυτά τα αποθέματα και το πρήξιμο θα υποχωρήσει. Το πρησμένο πρόσωπο μπορεί να ανακουφιστεί με μια κομπρέσα αγγουριού

4. Συμπιέστε με αγγούρι

Το πρησμένο πρόσωπο μπορεί επίσης να μειωθεί με μια κρύα κομπρέσα αγγουριού. Για να φτιάξετε τη κομπρέσα, απλά κόψτε το αγγούρι σε λεπτές φέτες που έχουν κρυώσει στο ψυγείο και μετά κολλήστε το στην περιοχή του πρησμένου προσώπου.

5. Συμπιέστε με ένα φακελάκι τσαγιού

Ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο στο πρόσωπο φυσικά είναι να χρησιμοποιήσετε φακελάκια τσαγιού. Ωστόσο, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν όλα τα τσάγια για αυτή τη μέθοδο. Αντίθετα, επιλέξτε τσάγια που περιέχουν αρκετή ποσότητα καφεΐνης, όπως μαύρο τσάι ή τσάι oolong. Για να το κάνετε αυτό, απλώς φτιάξτε ένα φακελάκι τσαγιού με ζεστό νερό και αφήστε το φακελάκι τσαγιού να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου. Μετά από αυτό, συμπιέστε το φακελάκι τσαγιού στην περιοχή του πρησμένου προσώπου. Η καφεΐνη στο τσάι θα βοηθήσει στη συρρίκνωση των αιμοφόρων αγγείων έτσι ώστε να μειωθεί το πρήξιμο στο πρόσωπο. Διαβάστε επίσης: Αντιμετωπίστε τα μάτια Sye φυσικά με μια κομπρέσα σε φακελάκι τσαγιού

6. Μειώστε την κατανάλωση αλατιού

Η κατανάλωση υπερβολικού αλατιού είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες πρηξίματος προσώπου, ειδικά αν τρώτε συχνά τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, όπως στιγμιαία νουντλς το βράδυ. Η υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι στα τρόφιμα μπορεί να κάνει το σώμα να συσσωρεύσει περίσσεια υγρών, επειδή το νάτριο στο αλάτι συγκρατεί το νερό. Αυτό κάνει το πρόσωπο και άλλα μέρη του σώματος να φαίνονται πρησμένα. Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών μπορεί να είναι ένας τρόπος για να ξεφουσκώσετε ένα πρησμένο πρόσωπο

7. Τρώτε υγιεινά τρόφιμα

Το πρήξιμο στο πρόσωπο μπορεί επίσης να υποδεικνύει φλεγμονή που πυροδοτεί την ασθένεια. Ευτυχώς, υπάρχουν τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής, όπως:
  • Καρπός
  • Λαχανικό
  • Πράσινο τσάι
  • Τζίντζερ
  • Κουρκούμη
  • Σοκολάτα
Μπορείτε να καταναλώσετε αυτές τις τροφές ως φυσικό τρόπο για να ξεφουσκώσετε ένα πρησμένο πρόσωπο.

8. Αντιισταμινικά

Εάν το πρησμένο πρόσωπο προκαλείται από μια ήπια αλλεργική αντίδραση, τότε μπορείτε να πάρετε ένα αντιισταμινικό για να το ανακουφίσετε. Ωστόσο, εάν η αλλεργική αντίδραση που εμφανίζεται συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως πρήξιμο στο στόμα και στο λαιμό και δύσπνοια, τότε αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Επειδή αυτή η κατάσταση μπορεί να αποτελέσει σοβαρή απειλή για την υγεία.

9. Αντιφλεγμονώδη φάρμακα

Τα αντιφλεγμονώδη ή αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως τα ΜΣΑΦ μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του οιδήματος στο πρόσωπο. Αυτό το φάρμακο είναι επίσης ταυτόχρονα ικανό να μειώσει τον πόνο που μπορεί να προκύψει λόγω αυτής της πάθησης.

10. Αντιβιοτικά φάρμακα

Εάν το πρησμένο πρόσωπό σας προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη όπως η ακτινομύκωση, η κυτταρίτιδα, η ιγμορίτιδα ή η τερηδόνα, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για την ανακούφισή του. Τα αντιβιοτικά μπορούν να ληφθούν μόνο με συνταγή γιατρού. Οι τύποι αντιβιοτικών είναι επίσης πολύ διαφορετικοί, επομένως πρέπει να προσαρμοστούν στα βακτήρια που το προκαλούν.

Πότε πρέπει να πάει αμέσως στο γιατρό ένα πρησμένο πρόσωπο;

Σε ορισμένες καταστάσεις, ένα πρησμένο πρόσωπο είναι σημάδι σοβαρών προβλημάτων υγείας. Εάν εμφανιστεί οίδημα λόγω αλλεργιών, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό πριν εμφανιστεί μια πιο σοβαρή αλλεργική αντίδραση. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να εμφανιστεί αλλεργική ή αναφυλακτική αντίδραση και να εξελιχθεί σε απειλητικό για τη ζωή αναφυλακτικό σοκ. Τα συμπτώματα του αναφυλακτικού σοκ που πρέπει να προσέχετε είναι:
  • Πρησμένο στόμα και λαιμός
  • Δύσκολο να αναπνεύσει
  • Δυσκολία στην κατάποση
  • Κόκκινα μπαλώματα στο δέρμα
  • σάστισμα
  • Βήχας
  • Ήχοι αναπνοής
  • Κνησμώδες εξάνθημα
  • Ζαλισμένος
  • Ρινική συμφόρηση
  • Ακανόνιστος καρδιακός παλμός
  • Ασαφής άρθρωση λόγου
Εάν το πρησμένο πρόσωπό σας συνοδεύεται από τα παραπάνω συμπτώματα, πηγαίνετε αμέσως στην πλησιέστερη κλινική ή τμήμα επειγόντων περιστατικών. [[related-article]] Το πρησμένο πρόσωπο μπορεί να είναι ενοχλητικό. Αλλά πιο επικίνδυνο από αυτό, αυτές οι καταστάσεις μπορεί να υποδηλώνουν ορισμένα προβλήματα υγείας. Αν πάλι θέλετε να μάθετε περισσότερα για το πρησμένο πρόσωπο που αντιμετωπίζετε, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε απευθείας έναν γιατρό.