Όταν μπαίνουν σε μεγάλη ηλικία, ορισμένοι ηλικιωμένοι μπορεί να παρουσιάσουν μείωση της ικανότητας σκέψης. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι οι ηλικιωμένοι έχουν άνοια. Υπάρχουν διάφοροι τύποι άνοιας που προκαλούνται από διαφορετικές ασθένειες. Δείτε την πλήρη κριτική παρακάτω.
Αναγνώριση των τύπων άνοιας
Η άνοια δεν είναι στην πραγματικότητα μια ασθένεια, αλλά μια συλλογή συμπτωμάτων που σχετίζονται με μειωμένες ικανότητες σκέψης (γνωστικές). Αυτή η κατάσταση, η οποία είναι επίσης γνωστή ως γεροντική άνοια, είναι σημάδι ορισμένων ασθενειών. Ανάλογα με την αιτία, η άνοια χωρίζεται σε διάφορους τύπους, και συγκεκριμένα:
1. Άνοια Αλτσχάιμερ
Τύποι άνοιας Alzheimer εμφανίζονται λόγω της νόσου του Alzheimer Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτός ο τύπος άνοιας Alzheimer είναι μια μείωση των γνωστικών ικανοτήτων που προκαλείται από τη νόσο του Alzheimer. Το Αλτσχάιμερ είναι η πιο κοινή πάθηση που προκαλεί άνοια. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι η άνοια και το Αλτσχάιμερ είναι η ίδια κατάσταση. Στην πραγματικότητα, υπάρχει διαφορά μεταξύ του Αλτσχάιμερ και της άνοιας. Το Αλτσχάιμερ προκαλεί άνοια, αλλά η άνοια δεν προκαλείται πάντα από το Αλτσχάιμερ. Ο εγκέφαλος αποτελείται από εκατομμύρια νευρικά κύτταρα που είναι διασυνδεδεμένα μεταξύ τους. Σε άτομα με Αλτσχάιμερ, αυτά τα νεύρα δεν συνδέονται μεταξύ τους λόγω του σχηματισμού μιας ανώμαλης πρωτεΐνης που φράζει ή προκαλεί «τσακίσματα». Τύποι άνοιας Αλτσχάιμερ εμφανίζονται επίσης λόγω των χημικών στοιχείων που χρησιμεύουν ως φορέας σήματος προς τον εγκέφαλο που δεν λειτουργούν σωστά. Ως αποτέλεσμα, τα μηνύματα που μεταφέρονται στον εγκέφαλο διαταράσσονται επίσης. Αυτό είναι που κάνει τα άτομα με Αλτσχάιμερ να βιώνουν προβλήματα μνήμης. Μέχρι στιγμής, δεν είναι ξεκάθαρο τι προκάλεσε αυτά τα δύο πράγματα να συμβούν. Αν και δεν υπάρχει πλήρης θεραπεία, υπάρχουν αρκετές θεραπευτικές επιλογές για το Αλτσχάιμερ που μπορούν να βοηθήσουν στα συμπτώματα που εμφανίζονται.
2. Αγγειακή άνοια
Εκτός από το Αλτσχάιμερ, τα προβλήματα των αιμοφόρων αγγείων είναι επίσης ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους άνοιας. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως αγγειακή άνοια. Κανονικά, κάθε εκατοστό του σώματός μας χρειάζεται ροή αίματος πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο για να λειτουργήσει σωστά. Η μπλοκαρισμένη ροή του αίματος μπορεί να επηρεάσει, ακόμη και να κάνει τα κύτταρα που δεν αποστραγγίζονται σωστά να κινδυνεύουν να πεθάνουν. Τα κύτταρα του εγκεφάλου είναι τα πιο ευάλωτα. Ένα εγκεφαλικό μπορεί να προκαλέσει ένα άτομο να αναπτύξει αγγειακή άνοια. Ωστόσο, δεν προκαλούν όλα τα εγκεφαλικά άνοια. Άλλες καταστάσεις υγείας που επηρεάζουν τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης αυτού του τύπου άνοιας. Ξεκινώντας από τη Mayoclinic, μερικοί άνθρωποι έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν αγγειακή άνοια, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφαλικού επεισοδίου, της καρδιακής νόσου, του διαβήτη, της υψηλής αρτηριακής πίεσης, της υψηλής χοληστερόλης και του καπνίσματος.
3. Άνοια σώματος Lewy
Η άνοια του σώματος Lewy εμφανίζεται λόγω της συσσώρευσης πρωτεΐνης στον εγκέφαλο Το Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης εξηγεί ότι η άνοια με το σώμα Lewy είναι μια μείωση της ικανότητας σκέψης που προκαλείται από τη συσσώρευση πρωτεΐνης άλφα-συνουκλεΐνης στον εγκέφαλο. Αυτή η συσσώρευση πρωτεΐνης ονομάζεται σώμα Lewy. Αυτός ο τύπος άνοιας είναι συχνά δύσκολο να εντοπιστεί εξαρχής, επειδή τα συμπτώματά του είναι παρόμοια με αυτά του Αλτσχάιμερ ή άλλων ψυχολογικών διαταραχών, όπως η σχιζοφρένεια. Μερικά από τα συμπτώματα της άνοιας του σώματος Lewy περιλαμβάνουν:
- Γεροντικός
- Δυσκολία αναγνώρισης αντικειμένου και απόστασης
- Αλλαγή διάθεση
- Μπερδεμένος με τον χρόνο και τον τόπο
- Δυσκολία στην αναγνώριση αριθμών και γραμμάτων
- Κοιμηθείτε πιο συχνά
- Ψευδαισθήσεις (όραση, όσφρηση και ακοή)
[[Σχετικό άρθρο]]
4. Άνοια λόγω Πάρκινσον
Η νόσος του Πάρκινσον συχνά σχετίζεται μόνο με τρόμο, δυσκολία στην κίνηση και άλλα προβλήματα σωματικής κινητικότητας. Στην πραγματικότητα, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να προκαλέσει άνοια. Εκτός από τα σωματικά παράπονα, με την πάροδο του χρόνου η νόσος του Πάρκινσον μπορεί να προκαλέσει μείωση των γνωστικών ικανοτήτων των ηλικιωμένων οδηγώντας σε άνοια. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από αλλαγές στη χημική δομή του εγκεφάλου. Η άνοια που οφείλεται στη νόσο του Πάρκινσον συνδέεται συχνά με την άνοια του σώματος Lewy, η οποία εμφανίζεται λόγω συσσώρευσης πρωτεΐνης στον εγκέφαλο. Η άνοια στη νόσο του Πάρκινσον που επιδεινώνεται μπορεί να κάνει τον πάσχοντα να εξαρτάται από άλλους, παρόλο που οι φυσικές του ικανότητες εξακολουθούν να είναι αρκετά ικανές να κάνει πράγματα ανεξάρτητα. Αυτό συμβαίνει επειδή η άνοια στη νόσο του Πάρκινσον επηρεάζει επίσης την ικανότητα σκέψης, όπως:
- Δύσκολη η επικοινωνία με άλλους ανθρώπους
- Πρόβλημα επίλυσης προβλημάτων
- Ξεχασιάρης
- Δύσκολο να συγκεντρωθείς
5. Μετωποκροταφική άνοια
Τα συμπτώματα της μετωποκροταφικής άνοιας ποικίλλουν ανάλογα με την περιοχή του εγκεφάλου που επηρεάζεται. Η μετωποκροταφική άνοια περιγράφει την άνοια που προκύπτει από βλάβη στο μετωπιαίο (μετωπιαίο) και στο πλάγιο (κροταφικό) τμήμα του εγκεφάλου. Το δεξί και το αριστερό ημισφαίριο του πρόσθιου εγκεφάλου παίζουν ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης, στις κοινωνικές δεξιότητες, στην κρίση, στον προγραμματισμό και στον αυτοέλεγχο. Εν τω μεταξύ, το κροταφικό τμήμα του εγκεφάλου παίζει ρόλο στην επεξεργασία της ακοής και στην ερμηνεία της όρασης. Τα συμπτώματα που εμφανίζονται μπορεί να διαφέρουν, ανάλογα με την περιοχή του εγκεφάλου που επηρεάζεται. Η βλάβη σε αυτό το μέρος του εγκεφάλου μπορεί να προκαλέσει μείωση αυτών των ικανοτήτων. Μερικά από τα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν, όπως αλλαγές προσωπικότητας, ασταθή συναισθήματα, μειωμένες γλωσσικές δεξιότητες ή αναγνώριση αντικειμένων. Στα αρχικά της στάδια, ο μετωποκροταφικός τύπος άνοιας σπάνια επηρεάζει τη μνήμη. Αυτό είναι που το κάνει διαφορετικό από την άνοια του Αλτσχάιμερ.
6. Άνοια που προκαλείται από το αλκοόλ
Πολλές μελέτες αναφέρουν τους κινδύνους της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ, ένας από τους οποίους είναι η ηπατική νόσος. Ωστόσο, όχι μόνο αυτό, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ στην πραγματικότητα μπορεί επίσης να επηρεάσει την ικανότητα σκέψης και να προκαλέσει άνοια. Ο τύπος άνοιας που προκαλείται από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι επίσης γνωστός ως σύνδρομο Wernicke-Korsakoff. Η άνοια που προκαλείται από το αλκοόλ εμφανίζεται επειδή ο εγκέφαλος στερείται βιταμίνης Β1. Στην πραγματικότητα, η βιταμίνη Β1 (θειαμίνη) χρειάζεται από τον εγκέφαλο για να μετατρέψει τη ζάχαρη σε ενέργεια. Το σύνδρομο Korsakoff είναι κοινό στους αλκοολικούς. Ωστόσο, πολλές άλλες καταστάσεις υγείας μπορούν επίσης να προκαλέσουν αυτή την ασθένεια, όπως το AIDS, ο καρκίνος που εξαπλώνεται, η χρόνια λοίμωξη (χρόνια) ή ο υποσιτισμός.
7. Μικτή άνοια
Όπως το όνομά του,
μικτή άνοια , ή μικτή άνοια είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο βιώνει πολλούς τύπους άνοιας ταυτόχρονα. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναπτύξουν άνοια Αλτσχάιμερ και αγγειακή άνοια ταυτόχρονα. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η μικτή άνοια είναι ο πιο κοινός τύπος άνοιας στους ηλικιωμένους. [[Σχετικό άρθρο]]
Πώς να διατηρήσετε την υγεία του εγκεφάλου για να αποφύγετε την άνοια
Η άσκηση του εγκεφάλου μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της άνοιας Στην πραγματικότητα, μέχρι τώρα δεν υπάρχει αποδεδειγμένος τρόπος πρόληψης διαφόρων τύπων άνοιας. Αυτό συμβαίνει επειδή οι ερευνητές εξακολουθούν να προσπαθούν να βρουν την αιτία αυτής της πάθησης. Ωστόσο, υπάρχουν ενδείξεις ότι ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας αργότερα στη ζωή. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αποτρέψετε την άνοια (γερατότητα), τους οποίους μπορείτε να κάνετε, όπως:
- Κόψε το κάπνισμα
- Διατηρήστε το ιδανικό σωματικό βάρος
- Ασκήσου τακτικά
- Διατηρήστε μια υγιεινή διατροφή
- Έλεγχος χρόνιων ασθενειών, όπως ο διαβήτης, η υπέρταση και η υψηλή χοληστερόλη.
- Κάνοντας δραστηριότητες ακονίσματος του εγκεφάλου, όπως παίζοντας σταυρόλεξα, διάβασμα, παίζοντας παζλ.
- Δοκιμάστε μια νέα δραστηριότητα ή χόμπι
- Γίνετε μέλος της κοινότητας για να βελτιώσετε τις κοινωνικές δεξιότητες
Σημειώσεις από το SehatQ
Αρκετοί τύποι άνοιας έχουν συμπτώματα που είναι παρόμοια μεταξύ τους. Δεδομένων των διαφορετικών αιτιών, η πιθανή θεραπεία της νόσου του Αλτσχάιμερ ή άλλων τύπων άνοιας μπορεί επίσης να ποικίλλει. Γι' αυτό είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να μάθετε με βεβαιότητα τι το προκαλεί. Μπορείτε επίσης να κάνετε τακτικές εξετάσεις για να βρείτε ανωμαλίες όσο το δυνατόν νωρίτερα. Μπορείτε επίσης να επωφεληθείτε από τις δυνατότητες
κουβέντα γιατρού από την εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ για να κάνετε ερωτήσεις σχετικά με τα χαρακτηριστικά της άνοιας ή άλλων γνωστικών προβλημάτων στους ηλικιωμένους.
Κατεβάστε τώρα στο
App Store και Google Play .
Τύποι άνοιας Alzheimer εμφανίζονται λόγω της νόσου του Alzheimer Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτός ο τύπος άνοιας Alzheimer είναι μια μείωση των γνωστικών ικανοτήτων που προκαλείται από τη νόσο του Alzheimer. Το Αλτσχάιμερ είναι η πιο κοινή πάθηση που προκαλεί άνοια. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι η άνοια και το Αλτσχάιμερ είναι η ίδια κατάσταση. Στην πραγματικότητα, υπάρχει διαφορά μεταξύ του Αλτσχάιμερ και της άνοιας. Το Αλτσχάιμερ προκαλεί άνοια, αλλά η άνοια δεν προκαλείται πάντα από το Αλτσχάιμερ. Ο εγκέφαλος αποτελείται από εκατομμύρια νευρικά κύτταρα που είναι διασυνδεδεμένα μεταξύ τους. Σε άτομα με Αλτσχάιμερ, αυτά τα νεύρα δεν συνδέονται μεταξύ τους λόγω του σχηματισμού μιας ανώμαλης πρωτεΐνης που φράζει ή προκαλεί «τσακίσματα». Τύποι άνοιας Αλτσχάιμερ εμφανίζονται επίσης λόγω των χημικών στοιχείων που χρησιμεύουν ως φορέας σήματος προς τον εγκέφαλο που δεν λειτουργούν σωστά. Ως αποτέλεσμα, τα μηνύματα που μεταφέρονται στον εγκέφαλο διαταράσσονται επίσης. Αυτό είναι που κάνει τα άτομα με Αλτσχάιμερ να βιώνουν προβλήματα μνήμης. Μέχρι στιγμής, δεν είναι ξεκάθαρο τι προκάλεσε αυτά τα δύο πράγματα να συμβούν. Αν και δεν υπάρχει πλήρης θεραπεία, υπάρχουν αρκετές θεραπευτικές επιλογές για το Αλτσχάιμερ που μπορούν να βοηθήσουν στα συμπτώματα που εμφανίζονται. 
Η άνοια του σώματος Lewy εμφανίζεται λόγω της συσσώρευσης πρωτεΐνης στον εγκέφαλο Το Εθνικό Ινστιτούτο Γήρανσης εξηγεί ότι η άνοια με το σώμα Lewy είναι μια μείωση της ικανότητας σκέψης που προκαλείται από τη συσσώρευση πρωτεΐνης άλφα-συνουκλεΐνης στον εγκέφαλο. Αυτή η συσσώρευση πρωτεΐνης ονομάζεται σώμα Lewy. Αυτός ο τύπος άνοιας είναι συχνά δύσκολο να εντοπιστεί εξαρχής, επειδή τα συμπτώματά του είναι παρόμοια με αυτά του Αλτσχάιμερ ή άλλων ψυχολογικών διαταραχών, όπως η σχιζοφρένεια. Μερικά από τα συμπτώματα της άνοιας του σώματος Lewy περιλαμβάνουν: 
Τα συμπτώματα της μετωποκροταφικής άνοιας ποικίλλουν ανάλογα με την περιοχή του εγκεφάλου που επηρεάζεται. Η μετωποκροταφική άνοια περιγράφει την άνοια που προκύπτει από βλάβη στο μετωπιαίο (μετωπιαίο) και στο πλάγιο (κροταφικό) τμήμα του εγκεφάλου. Το δεξί και το αριστερό ημισφαίριο του πρόσθιου εγκεφάλου παίζουν ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης, στις κοινωνικές δεξιότητες, στην κρίση, στον προγραμματισμό και στον αυτοέλεγχο. Εν τω μεταξύ, το κροταφικό τμήμα του εγκεφάλου παίζει ρόλο στην επεξεργασία της ακοής και στην ερμηνεία της όρασης. Τα συμπτώματα που εμφανίζονται μπορεί να διαφέρουν, ανάλογα με την περιοχή του εγκεφάλου που επηρεάζεται. Η βλάβη σε αυτό το μέρος του εγκεφάλου μπορεί να προκαλέσει μείωση αυτών των ικανοτήτων. Μερικά από τα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν, όπως αλλαγές προσωπικότητας, ασταθή συναισθήματα, μειωμένες γλωσσικές δεξιότητες ή αναγνώριση αντικειμένων. Στα αρχικά της στάδια, ο μετωποκροταφικός τύπος άνοιας σπάνια επηρεάζει τη μνήμη. Αυτό είναι που το κάνει διαφορετικό από την άνοια του Αλτσχάιμερ. 
Η άσκηση του εγκεφάλου μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της άνοιας Στην πραγματικότητα, μέχρι τώρα δεν υπάρχει αποδεδειγμένος τρόπος πρόληψης διαφόρων τύπων άνοιας. Αυτό συμβαίνει επειδή οι ερευνητές εξακολουθούν να προσπαθούν να βρουν την αιτία αυτής της πάθησης. Ωστόσο, υπάρχουν ενδείξεις ότι ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας αργότερα στη ζωή. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αποτρέψετε την άνοια (γερατότητα), τους οποίους μπορείτε να κάνετε, όπως: 
