Red Light therapy είναι μια μέθοδος θεραπείας με τη χρήση έκθεσης σε κόκκινο φως χαμηλών κυμάτων που μπορεί να διεισδύσει βαθύτερα στο δέρμα και στους περιβάλλοντες ιστούς. Αυτή η θεραπεία υποστηρίζεται ότι βοηθά στην αντιμετώπιση προβλημάτων στο δέρμα και στους μυϊκούς ιστούς. Είναι σωστό?
Πώς να δουλέψω θεραπεία με κόκκινο φως ?
Θεραπεία με κόκκινο φως δεν είναι το ίδιο με τη θεραπεία με φως λέιζερ. Αυτή η μέθοδος λέγεται ότι παράγει ένα βιοχημικό αποτέλεσμα στα κύτταρα που ενισχύει τα μιτοχόνδρια. Η κύρια λειτουργία των μιτοχονδρίων είναι να παράγει ενέργεια για τα κύτταρα του σώματος που θα τη χρησιμοποιήσουν για να κάνουν τη δουλειά τους. Όταν έχουν περισσότερη ενέργεια, τα κύτταρα μπορούν να αναζωογονηθούν και να επιδιορθώσουν τη βλάβη. Με αυτόν τον τρόπο, τα κύτταρα μπορούν να λειτουργήσουν πιο βέλτιστα στην εκτέλεση των λειτουργιών τους.
Ποια είναι τα οφέλη θεραπεία με κόκκινο φως?
Πολλοί ειδικοί αποδίδουν τα πιθανά οφέλη
θεραπεία με κόκκινο φως για την υγεία. Ακόμα κι έτσι, η αποτελεσματικότητά του στη θεραπεία ορισμένων προβλημάτων υγείας δεν μπορεί να εξακριβωθεί επειδή η έρευνα που σχετίζεται με αυτήν τη θεραπεία είναι ακόμη ελάχιστη. Εδώ είναι μια σειρά από πιθανά οφέλη που έχει
θεραπεία με κόκκινο φως :
1. Βελτιώστε την υγεία του δέρματος
Η θεραπεία με κόκκινο φως θα μειώσει τις λεπτές γραμμές στο πρόσωπο Χρήση
θεραπεία με κόκκινο φως ισχυρίζεται ότι συμβάλλει στη βελτίωση της υγείας του δέρματος. Σύμφωνα με μελέτη στο περιοδικό
Σεμινάρια Δερματικής Ιατρικής και Χειρουργικής , θεραπεία
κόκκινο φως βοηθά στην αναζωογόνηση του δέρματος με:
- Μειώστε τις ρυτίδες
- Βελτιώστε την υφή του προσώπου
- Μειώνει τις λεπτές γραμμές στο δέρμα
- Βελτιώνει την κυκλοφορία μεταξύ των κυττάρων του αίματος και των ιστών
- Αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου, που κάνει το δέρμα πιο ελαστικό
- Αυξάνει την παραγωγή ινοβλαστών που βοηθούν στην παραγωγή κολλαγόνου και άλλων ινών ιστών
2. Ανακουφίζει από την ακμή
Θεραπεία
κόκκινο φως λέγεται ότι έχει τη δυνατότητα να ανακουφίσει την ακμή. Η έκθεση στο κόκκινο φως διεισδύει στο δέρμα προτού επηρεάσει την παραγωγή σμήγματος (την ουσία που προκαλεί τα μαύρα στίγματα και τα σπυράκια), ενώ μειώνει τη φλεγμονή και τον ερεθισμό στην περιοχή όπου εμφανίζεται το σπυράκι. Για να έχετε πιο βέλτιστα αποτελέσματα, αυτή η θεραπεία μπορεί να συνδυαστεί με
θεραπεία με μπλε φως , 3. Επιταχύνετε την επούλωση των πληγών
Θεραπεία με κόκκινο φως μπορεί να είναι χρήσιμο για να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης των πληγών. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό
Anais Brasileiros de Dermatologia , αυτή η θεραπεία βοηθά στην επούλωση των πληγών με:
- Μειώστε τη φλεγμονή των κυττάρων
- Διεγείρει το σχηματισμό νέων αιμοφόρων αγγείων
- Αυξάνει την παραγωγή ινοβλαστών
- Αυξήστε την παραγωγή κολλαγόνου
4. Προωθεί την ανάπτυξη των μαλλιών
Η θεραπεία με κόκκινο φως μπορεί να αυξήσει το πάχος των μαλλιών Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο
Journal of Cosmetic and Laser Therapy , η χρήση αυτής της θεραπείας βοηθά στην αύξηση του πάχους των μαλλιών σε άτομα που πάσχουν από αλωπεκία. Η αλωπεκία είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί τριχόπτωση.
5. Μειώστε τον πόνο
Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο
European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine ,
θεραπεία με κόκκινο φως λέγεται ότι είναι αποτελεσματικό στη μείωση του πόνου σε ενήλικες με μυοσκελετικές διαταραχές. Οι μυοσκελετικές διαταραχές είναι ιατρικές καταστάσεις που χαρακτηρίζονται από προβλήματα με τους μύες, τα οστά και τις αρθρώσεις.
6. Βελτιστοποίηση της οστικής αποκατάστασης
Θεραπεία
κόκκινο φως Είναι γνωστό ότι βοηθά στην επιτάχυνση της διαδικασίας ανάκτησης των οστών. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο
Journal of Photochemistry and Photobiology , αυτή η θεραπεία βοηθά στην επιτάχυνση της διαδικασίας αποκατάστασης σε ασθενείς που υποβάλλονται σε θεραπεία για ελαττώματα των οστών του προσώπου. Επιπλέον, το RLT βοηθά στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Λάβετε υπόψη ότι χρειάζεται ακόμη περισσότερη έρευνα για να αποδειχθεί η αποτελεσματικότητά του
κόκκινο φως θεραπεία στην αντιμετώπιση ορισμένων προβλημάτων υγείας. Εάν θέλετε να το δοκιμάσετε, συνιστάται ιδιαίτερα να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.
Υπάρχουν παρενέργειες; θεραπεία με κόκκινο φως?
Η RLT είναι μια ασφαλής και ανώδυνη μέθοδος. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι έχουν αναφέρει εγκαύματα από παρατεταμένη έκθεση στο κόκκινο φως που χρησιμοποιείται σε αυτή τη θεραπεία. Εκτός από την πιθανή πρόκληση εγκαυμάτων, υπάρχει επίσης η πιθανότητα πρόκλησης βλάβης στα μάτια λόγω
θεραπεία με κόκκινο φως . Για να αποτρέψετε τον κίνδυνο βλάβης των ματιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προστασία ματιών κατά τη διάρκεια της θεραπείας. [[Σχετικό άρθρο]]
Σημειώσεις από το SehatQ
Θεραπεία με κόκκινο φως είναι μια μέθοδος θεραπείας που υποστηρίζεται ότι βοηθά στην αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων υγείας στο δέρμα και στους μυϊκούς ιστούς. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα αυτής της θεραπείας εξακολουθεί να αμφισβητείται και απαιτεί περαιτέρω έρευνα. Πριν υποβληθείτε
θεραπεία με κόκκινο φως , θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αυτό το βήμα είναι σημαντικό να κάνετε για να μειώσετε τους κινδύνους που μπορεί να προκύψουν. Για να συζητήσουμε περαιτέρω για
θεραπεία με κόκκινο φως και τα οφέλη του για την υγεία, ρωτήστε τον γιατρό απευθείας στην εφαρμογή υγείας SehatQ. Κάντε λήψη τώρα στο App Store και στο Google Play.