Τα κατάγματα είναι εφιάλτης για όλους τους αθλητές. Το έχουν ζήσει κάποιοι διάσημοι αθλητές, όπως ο ποδοσφαιριστής Aaron Ramsey από τη Juventus και ο Djibril Cisse από τη Γαλλία, ο οποίος υπέστη κάταγμα στο πόδι. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να είσαι αθλητής για να «νιώσεις» ένα σπασμένο κόκκαλο. Στην πραγματικότητα, αυτή η κατάσταση προκαλείται κυρίως από περιστατικά, όπως πτώσεις ή ατυχήματα, που μπορεί να συμβούν σε οποιονδήποτε. [[related-article]] Ωστόσο, όπως ο Ramsey και ο Cisse, τα κατάγματα μπορούν να επουλωθούν εάν αντιμετωπιστούν γρήγορα. Δεν είναι κακό να γνωρίζετε τις σωστές πρώτες βοήθειες για κατάγματα.
Ποια είναι τα σημάδια ότι κάποιος έχει σπασμένο κόκκαλο;
Οπτικά, τα κατάγματα μπορούν να αναγνωριστούν παρατηρώντας τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Φαίνεται ότι υπάρχει αλλαγή στο σχήμα των ποδιών ή των χεριών.
- Υπάρχει οίδημα ή μώλωπες στην περιοχή που υπάρχει υποψία ότι έχει κάταγμα.
- Υπάρχει πόνος στην περιοχή του κατάγματος. Αυτά τα συμπτώματα θα επιδεινωθούν όταν η περιοχή μετατοπιστεί ή πιεστεί.
Όταν συμβεί ένα κάταγμα στο πόδι, το πόδι δεν μπορεί να αντέξει το βάρος του σώματος.
- Ένα σπασμένο οστό που έχει χάσει την κανονική του λειτουργία, για παράδειγμα ένα σπασμένο πόδι που κάνει ένα άτομο να μην μπορεί να περπατήσει).
- Σε ένα ανοιχτό κάταγμα, το οστό θα προεξέχει και θα προεξέχει από το δέρμα.
Όταν εντοπίσετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα, καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Ενώ περιμένετε να έρθει το ιατρικό προσωπικό, μπορείτε να εκτελέσετε μια σειρά πρώτων βοηθειών στον πάσχοντα από κάταγμα.
8 βήματα πρώτων βοηθειών για σπασμένα οστά
Αφού καλέσετε το ασθενοφόρο, ακολουθούν τα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε όσο περιμένετε να φτάσουν το ασθενοφόρο και οι επαγγελματίες του ιατρού:
- Ελέγξτε τον αεραγωγό του ατόμου που πάσχει από το κάταγμα και βεβαιωθείτε ότι υπάρχει κάποια συνοδευτική αιμορραγία ή όχι.
- Εάν υπάρχει μείωση της συνείδησης στον ασθενή, κάντε καρδιοπνευμονική ανάνηψη (ΚΑΡΠΑ) ή τεχνητή αναπνοή. Αλλά αυτό το βήμα πρέπει να γίνει μόνο εάν είστε εκπαιδευμένοι.
- Βεβαιωθείτε ότι το άτομο με το κάταγμα παραμένει ήρεμο και ακίνητο.
- Ελέγξτε εάν ο ασθενής έχει ανοιχτό τραύμα στο σημείο του κατάγματος.
- Εάν υπάρχει ανοιχτό τραύμα, καθαρίστε τη βρωμιά γύρω από την πληγή για να αποφύγετε τη μόλυνση. Ωστόσο, η μέθοδος δεν πρέπει να είναι αυθαίρετη. Δεν πρέπει να πιτσιλίζετε νερό ή να τρίβετε την πληγή με οποιοδήποτε αντικείμενο. Θα πρέπει να πάρετε γάζα ή ένα καθαρό πανί για να καλύψετε την πληγή.
- Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε ένα ραβδί ή ραβδί για να το δέσετε στην περιοχή όπου ενδείκνυται το κάταγμα για να αποτρέψετε τη μετατόπιση του οστού. Αλλά ποτέ μην προσπαθήσετε να ισιώσετε ένα σπασμένο κόκκαλο.
- Εάν υπάρχει, εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα για να μειώσετε τον πόνο και το πρήξιμο. Λάβετε υπόψη ότι τα παγάκια δεν πρέπει να τοποθετούνται απευθείας στο δέρμα. Τυλίξτε τον πάγο σε ένα πανί ή πετσέτα εάν θέλετε να τον χρησιμοποιήσετε ως κομπρέσα.
- Λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε το σοκ. Το κόλπο είναι να ξαπλώσετε τον ασθενή με τη θέση των ποδιών να είναι περίπου 30 cm ψηλότερα από το κεφάλι και μετά να τον καλύπτετε για να τον κρατάτε ζεστό.
Αυτό που πρέπει να θυμάστε είναι ότι τα παραπάνω βήματα είναι μόνο προσωρινά πριν από την παροχή επαγγελματικής ιατρικής θεραπείας. Όταν φτάσει το ασθενοφόρο και το ιατρικό προσωπικό, αφήστε τη θεραπεία σε όσους είναι πιο ικανοί.
Μην κάνετε αυτά τα πράγματα
Ακόμα κι αν έχετε καλές προθέσεις να παρέχετε πρώτες βοήθειες σε ένα σπασμένο οστό, πρέπει να ξέρετε τι δεν πρέπει να κάνετε. Αυτό αποσκοπεί στην αποφυγή επιπλοκών λόγω άγνοιάς σας. Μερικοί από αυτούς τους περιορισμούς περιλαμβάνουν:
- Μην μετακινείτε άτομο για το οποίο υπάρχει υποψία ότι έχει κάταγμα, εκτός εάν το τμήμα του οστού που έχει σπάσει είναι σταθερό.
- Απαγορεύεται η αλλαγή θέσης ή η μετακίνηση ατόμου που έχει υποστεί κάταγμα στο ισχίο ή στο άνω πόδι, εκτός αν είναι απολύτως απαραίτητο. Ακόμα κι αν πρέπει να το κάνετε για λόγους ασφαλείας, τραβήξτε τα ρούχα του ασθενούς για να τον μετακινήσετε. Μην τραβάτε αμέσως το μέρος του σώματος.
- Μην μετακινείτε ποτέ ένα άτομο που μπορεί να έχει κάταγμα σπονδυλικής στήλης.
- Απαγορεύεται το ίσιωμα των οστών που φαίνονται σπασμένα. Ωστόσο, αυτό το βήμα μπορεί να αναγκαστεί εάν η κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή του κατάγματος φαίνεται μπλοκαρισμένη και δεν υπάρχει ιατρικό προσωπικό γύρω σας.
- Μην προσπαθήσετε να μετακινήσετε το σπασμένο οστό, όσο μικρή κι αν είναι η κίνηση.
Τα κατάγματα απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα. Εκτός από την επανασύνδεση των σπασμένων οστών, η έγκαιρη θεραπεία θα μειώσει επίσης τον κίνδυνο επιπλοκών με τη μορφή μόνιμης αναπηρίας.
