Αυτές είναι 4 αιτίες δύσκολου ΚΕΦΑΛΑΙΟΥ μετά

Μετά την επέμβαση, ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί σημαντικές αλλαγές στο σώμα του. Μία από τις συχνές παρενέργειες είναι η δυσκολία αφόδευσης μετά την επέμβαση. Η υπέρβαση της δυσκοιλιότητας μετά την επέμβαση μπορεί να αυξήσει την κατανάλωση φυτικών ινών σε καθαρτικά φάρμακα. Όχι λιγότερο σημαντικό, οι δείκτες της δυσκοιλιότητας μπορεί να διαφέρουν από το ένα άτομο στο άλλο. Η συχνότητα των κενώσεων είναι διαφορετική για κάθε άτομο, επομένως σε περίπτωση αμφιβολίας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Αναγνώριση της δυσκοιλιότητας μετά την επέμβαση

Ακολουθούν ορισμένοι δείκτες που δείχνουν ότι κάποιος έχει δυσκολία στην αφόδευση μετά την επέμβαση, όπως:

• ΚΕΦΑΛΑΙΟ συχνότητα μικρότερη από 3 φορές την εβδομάδα
• Η συχνότητα της αφόδευσης είναι πολύ μικρότερη από πριν
• Πρέπει να σπρώχνετε κατά την αφόδευση
• Το στομάχι αισθάνεται φουσκωμένο και γεμάτο αέρια
• Στομαχόπονος
• Πόνος στην περιοχή του πρωκτού
• σκληρό σκαμνί
• Η αίσθηση δεν έχει τελειώσει παρόλο που έχετε αφοδεύσει

Δυστυχώς, τα κόπρανα τείνουν επίσης να γίνονται πιο σκληρά καθώς η διάρκεια μεταξύ κάθε κίνησης του εντέρου μεγαλώνει. Αυτό συμβαίνει επειδή όλο και περισσότερο υγρό απορροφάται ξανά στην κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα τα κόπρανα να στεγνώνουν στα έντερα.

Αιτίες δυσκοιλιότητας μετά την επέμβαση

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο είναι επιρρεπές σε δυσκοιλιότητα μετά από χειρουργική επέμβαση, όπως:

• Κατανάλωση ναρκωτικών

Τα αναλγητικά μετά από χειρουργική επέμβαση είναι γνωστό ότι προκαλούν δυσκοιλιότητα ως παρενέργεια. Ένας λόγος είναι επειδή αυτά τα φάρμακα μειώνουν την κίνηση της τροφής στον πεπτικό σωλήνα, έτσι ώστε τα κόπρανα να γίνονται πιο ξηρά. Όχι μόνο αυτό, τα αναλγητικά αυξάνουν επίσης το υγρό που απορροφάται από το γαστρεντερικό σωλήνα. Έτσι, η επιθυμία για αφόδευση μειώνεται με αποτέλεσμα να έχει αντίκτυπο στη δυσκοιλιότητα.

• Κατανάλωση φαγητού και ποτού

Πριν από τη χειρουργική επέμβαση, θα ζητηθεί από τον ασθενή να μην τρώει και να μην πίνει. Στη συνέχεια, μετεγχειρητικά, οι γιατροί λαμβάνουν επίσης οδηγίες μερικές φορές να περιορίσουν το φαγητό και το ποτό. Αυτός ο συνδυασμός μειωμένων υγρών και τροφής είναι το αντίθετο από τον κύκλο των κινήσεων του εντέρου του σώματος. Η λιγότερη πρόσληψη υγρών σημαίνει ότι τα κόπρανα γίνονται συμπαγή και δυσδιάκριτα. Εν τω μεταξύ, όταν η πρόσληψη τροφής μειώνεται, σημαίνει ότι ο μηχανισμός του πεπτικού συστήματος γίνεται επίσης πιο αργός.

• Δεν κινείται ενεργά

Η ενεργή μετακίνηση είναι μια από τις δραστηριότητες που ξεκινούν την αφόδευση. Ωστόσο, για τα άτομα που μόλις ολοκλήρωσαν το χειρουργείο, φυσικά, πρέπει να είναι προσεκτικά όταν αρχίσουν να επιστρέφουν στις δραστηριότητές τους. Αυτή η μείωση της δραστηριότητας παίζει επίσης ρόλο στην εμφάνιση δυσκοιλιότητας.

• Αναισθησία

Η αναισθησία ή η αναισθησία επίσης κάνει τους μύες να παραλύουν προσωρινά. Αυτό σημαίνει ότι η τροφή στο πεπτικό σύστημα σταματά να κινείται. Έως ότου τα έντερα και όλα τα στοιχεία της πεπτικής οδού ενεργοποιηθούν ξανά, δεν θα υπάρξει καμία κίνηση που να πυροδοτεί την κίνηση του εντέρου. [[Σχετικό άρθρο]]

Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα μετά την επέμβαση

Η περισσότερη άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της δυσκοιλιότητας.Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και στη διατροφή μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας μετά την επέμβαση. Αλλά αυτό δεν μπορεί να συμβεί αμέσως, οπότε χρειάζεται χρόνος. Μερικά πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι:

1. Ενεργητική κίνηση

Αργά αλλά σταθερά, επαναφέρετε το σώμα σας σε κίνηση. Αλλά, προσαρμοστείτε στην κατάσταση του σώματος και στις μετεγχειρητικές πληγές. Σε περίπτωση αμφιβολίας, ρωτήστε το γιατρό σας τι είδους κίνηση είναι ακόμα ασφαλής. Όχι μόνο μπορεί να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα, είναι επίσης καλό για τη διαδικασία αποκατάστασης, επειδή μειώνει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος.

2. Αλλάξτε φάρμακο

Οι τύποι μετεγχειρητικών φαρμάκων μπορούν να κάνουν το πεπτικό σύστημα πιο αργό. Επομένως, είναι καλύτερο να περιορίσετε την κατανάλωσή του. Εξάλλου, σύμφωνα με μελέτες, το 40% των ανθρώπων που καταναλώνουν οπιοειδή ως παυσίπονο αισθανθείτε τη δυσκοιλιότητα. Μπορείτε να συζητήσετε εναλλακτικά φάρμακα για τον πόνο στην ιβουπροφαίνη ή την ακεταμινοφαίνη.

3. Πάρτε καθαρτικά

Υπάρχει επίσης μια επιλογή καθαρτικών που μπορούν να καταναλωθούν μετά την επέμβαση. Οι τύποι ποικίλλουν ανάλογα με το πόσο σοβαρή είναι η κατάσταση. Εάν τα καθαρτικά προϊόντα που κυκλοφορούν στην αγορά δεν είναι αποτελεσματικά, οι γιατροί μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν φάρμακα που μπορούν να αυξήσουν την απορρόφηση υγρών στα έντερα.

4. Επιλογή φαγητού

Φροντίστε να τρώτε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες και να πίνετε πολύ νερό όπως σας συνέστησε ο γιατρός σας. Παραδείγματα συνιστώμενων τύπων τροφίμων είναι ολικής αλέσεως, φρέσκα φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς. Από την άλλη πλευρά, αποφύγετε τροφές όπως γαλακτοκομικά προϊόντα, λευκό ρύζι, ψωμί και υπερβολικά επεξεργασμένες τροφές γιατί μπορεί να επιδεινώσουν τη δυσκοιλιότητα. Στην ιδανική περίπτωση, η δυσκοιλιότητα θα ανταποκριθεί στις αλλαγές στη διατροφή και στα φάρμακα που καταναλώνονται. Ωστόσο, προσέξτε επίσης εάν υπάρχουν ενδείξεις επιπλοκών όπως ο βασανιστικός πόνος στον πρωκτό έως η αιμορραγία. Το πόσο γρήγορα η διαδικασία αποκατάστασης από τη δυσκοιλιότητα εξαρτάται από την κατάσταση της υγείας σας, το επίπεδο δραστηριότητας, τις επιλογές τροφίμων και τη διάρκεια λήψης φαρμάκων για τον πόνο. [[Σχετικό άρθρο]]

Σημειώσεις από το SehatQ

Μερικές φορές, η δυσκοιλιότητα μετά την επέμβαση είναι αναπόφευκτη. Ωστόσο, μπορείτε να συζητήσετε με το γιατρό σας ποιες είναι οι επιλογές διατροφής και πώς να τις αποτρέψετε. Όταν παίρνετε παυσίπονα, αυξήστε την πρόσληψη υγρών για να αντισταθμίσετε τα αποτελέσματα. Με τον σωστό μηχανισμό και χειρισμό, οι κενώσεις σας μπορούν να επανέλθουν ομαλά. Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τα συμπτώματα των επιπλοκών, ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο App Store και Google Play.